9/21 朝ご飯：サンドイッチ昼ご飯：おにぎり晩酌：街中華デザート：いなり、酢豚、納豆明日と明後日昼間働いて奏美に会うんだ！バスツアーは当選でした。安心感。

正月以来に、調神社にACLの必勝祈願行ってきた！ボルテでACL決勝のタオル買えたし、ローストチキンコオロギのケバブ食べれて良かった！ではないw

昨日はニューオリンズジャズユニットの３人で、実家で焼肉を！空き家となっている実家だが、たまに食事をするようなことがあっても良い！おおたかの森の角上魚類で仕入れた肉と野菜、最後は焼きそば・フルーツ・プリンで締める。そのあと音楽部屋で練習も！あっという間に時間が過ぎた！

地元の優しいタクヤ兄ちゃんリョウガ兄ちゃんと、年2回ぐらい地区の祭りでフランクフルト食べながらこんな感じで喋りたい。(1個上)

ポテトコロッケお弁当できた　あとはおにぎり作るだけ　

豚バラ肉の野菜巻きを作って晩ごはん。今日も一日お疲れ様でした(笑)。(^ー^)Ψ

マクタロウのお弁当。ウィンナーごてあらぽー、サーモンメンチカツマヨネーズ風味、ふりかけはちみつ梅干しご飯、いんげん、ミニトマト、ゆで卵。フィギュアは「SF西遊記スタージンガー」のドン・ハッカ！！昨日届いたのよー！

今日も今日とてずっと立ちっぱ… ちかれた… ただいまでございます‼ 家に帰ると青龍の酢豚が待っておりました。腹減ってないけどいただきます‼

きゅうりと梅干しのおにぎりポテトコロッケナポリタン

おっさん一人の在宅昼飯なんてこんなもんだシリーズ、ふだ肉とピーマンの炒め物丼。因みに一人の時は、私はピーマンのワタも種も取らない。

3/23 朝白米春巻き納豆ミネストローネ昼たらこおにぎりミネストローネ夜ホタルイカのパスタカプレーゼミネストローネビール

今日の昼飯 Joyfulの日替わりランチチキンステーキ＆ポテトコロッケ

・お店のエビチリ・ほうれん草の煮浸し・エノキとコーンの塩コショウ炒め・アスパラベーコン・ミニトマト・卵焼き・ブロッコリー白ご飯＋混ぜ込みわかめ

昨日酢豚作って思いついた白菜の甘酢あんかけ炒め(‘ω’ ) ここ最近程よくお酢接種してるからか少し痩せた()

今日のランチは、酢豚定食でした！

こちら明宝ハムポテトコロッケフライドチキンハーフベジハーフイカハーフポパイポークカレー(ご飯増量)でございます☺️ お姉さんに3回確認されたの初めて笑自炊してもこんな感じなのは秘密。

昨日のキムチ鍋の残りでおじや

お肉屋さんが営業する肉BAL！栃木県宇都宮市のFOOD BAL BANYA

2024.07.23

お肉屋さんが営業する肉BAL！
やっぱり人気はハンバーグ！
めっちゃ柔らかな国産牛ハンバーグは、ペレットで自分好みに焼いて ...