料理長が選ぶ「1番のお肉」は？#肉

ごくあつハムステーキ

今日はトンカツ、エビフライ、ささみフライ！

おはようございます✨ お弁当の王道、アスパラベーコンを焼きながら、世界は広いと知ってるつもりの景色が、実はもっと広かったと麺つゆ垂らして改めて感じたモーニング、皆様いかがお過ごしですか？今日も自由気ままに1日を、楽しんでいきまっしょい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

鶏肉のから揚げ、マカロニサラダ、クロワッサン、コーンクリームスープ、メロン

今日は副菜2種とピリ辛蒸し鶏！作る気力もなければ食欲もなかったのでご飯は少なめになりました。こんな日もあってもいいよね。

お祭りでたこ焼きとお好み焼き買ってきた。あとフランクフルトも買ったけどそれは屋台散策してるときに食べました。

バリ人が作った晩ごはん。豚レバーと野菜の炒め物。ちなみに、昼ごはんはベトナム風アヤムバカールだったんだけども写真を撮り忘れた。美味しかった。ごちそうさまでした。

今夜は地区の納涼祭で買って来たほほ肉の塩焼きに焼き鳥で始めます。今年はイベント多くて楽しめますね。

お昼に食べに行ったメンチカツローズマリーかな、なんかハーブが効いてておいしかった

料理作ることぐらいしか取り柄がない米民男子高校生の夜ごはんその144 ミンチとナスピーマンのウスターソース炒め野菜もりもり味噌スープ

ご飯出来た！！！豚肉とレバーと野菜の炒め物と、福岡で買ってきた明太子！！

フランクフルト焼いてます〜無くなり次第終了なのでよろしくお願いします☺️ まだまだありますよ〜

昨日はニューオリンズジャズユニットの３人で、実家で焼肉を！空き家となっている実家だが、たまに食事をするようなことがあっても良い！おおたかの森の角上魚類で仕入れた肉と野菜、最後は焼きそば・フルーツ・プリンで締める。そのあと音楽部屋で練習も！あっという間に時間が過ぎた！

ジムからの増量メシ。食べ合わせ無視。必要な栄養素が摂れてれば問題ない。これで増えない訳ない。レバニラみたいなやつ(ニラ不在) バンバンジー(キュウリ不在) カルボナーラ(色々不在) サラダ() インスタントみそ汁

三國シェフ監修ビーフシチューオムライス

仕事帰りの中華屋、定番になってきたな日替わり10種類の中から麻婆豆腐900円今日の副菜は漬物、蒸し鶏、エビの衣揚げ月曜日から階段昇降15往復があったので明日筋肉痛かも

ランチなう！ようやく気になってたマンティ（カザフスタン餃子）を！中身は日本で言うとポテトコロッケのじゃがいも減らした感じ！美味い！

今日はお仕事終わりにある方に会いに✨ 初めましてでしたが想像通りとても素敵な方でした(๑˃̵ᴗ˂̵) ちょっとの間でしたが楽しかった☺️ フランクフルトとお茶まで♪ お腹すいてたから嬉し〜w