【肉パスタ】

ナポリタンメガに、店舗限定トッピングクーポンでハムステーキGET！

今朝はミートボールにしてみた 9個入り2パック抱き合わせはさすがに多い……他はいらないかな手前は黒糖パン

マジ今日約束断らなければ良かったわ、なんで僕より騒いでんのクソ兄はさすがテレビで話題になってるだけあって志摩さんのレシピだったからポークソテー美味しかった

第一陣ラタトゥイユと酢豚！ 1から作った！

あさやんのお弁当、今日はハンバーグ、卵焼き、大根イカ、ポテトサラダ、生姜焼きです。グランプリマックス、西川プロが４回戦９万点大トップ！四暗刻積もる所だったが、チーで流れた!残念！藤島プロもメッチャ強かった！３回戦まで一人舞台でダントツだった。さすが、A1リーガー２人カッコ良かった！

これは｢火が通っているか否かの判断がつかなかったので、色が変わるまで焼いてたら表面がカチカチになったハムステーキ｣です

チキンカツ定食

中村屋のメンチカツを一つ購入

✠令和５年23年8月18日FRI✠ ✠昼食は、目玉焼きの炒めご飯、サツマイモとウインナーとオクラの天ぷら、シジミの味噌汁✠ ✠夕食は、納豆のご飯、ハンバーグ、野菜の天ぷら、オレンジジュース✠ ✠令和５年23年８月19日SAT✠ ✠昼食は、目玉焼きの焼きそば、オリーブ油、オレンジジュース✠

【おしらせ】昨日の打ち上げでご報告のとおりぼくは今の仕事を辞め、3月16日に大阪・堺にカムバックして新しい職に就くことにしました引っ越しもあるので広島での生活もあと18日残りを全力で楽しもうと思います大阪の皆さん、また近くなります引き続きどーぞよろしく

連休前から続いていた仕事が、やっと終了～遅いお昼は、チキンカツとパスタで１日一麺。

こんな時間だが、自宅に戻っても時間が限られるので只今、牛すじ肉と野菜の煮物を作ってる。昼、寮に戻り圧力鍋で牛すじ肉を柔らかくしておいたから楽勝！明日、自宅に持って行く。

11/8(水)の晩飯棒々鶏

鶏肉の水炊き着丼ッッ！(これだけー……)

今日の夕飯シシャモとキクラゲの味噌おかか野菜と鶏肉の水炊きミョウガの甘酢漬け納豆らっきょう岩下の新生姜

すいません。カレーの様子見に行ったらすっごい固まってて水入れて伸ばしてたら食いたくなったので深夜に飯テロ買っておいたトンカツ乗せてうおおおおお！！(寝る前)

ソマオ·ミートボール単独ライブ見逃し配信を朝寝起きに見て大爆笑のあと『東京行っちゃうんよな…』ってなったのが一般販売の日だったから、笑いのテンションのままにチケット購入したのだけど、まじ行かない後悔をしなくてよかったと思うくらい、ライブ中ずっと笑いっぱなしで面白かった！

ポークソテー