本日の晩御飯豚唐揚げバンバンジーモドキナスの揚げ浸しとろろご飯卵焼き豚汁 4人分作ると作った感じしますねー

504. 卵焼きのせご飯と肉とピーマンの炒め物のお弁当。

本日の日替わり弁当 ◼️高菜チャーハンとチキンカツ弁当 ¥500税込みスパゲティサラダ、ちくわ磯部揚げ ◼️豚焼肉唐揚げ弁当 ¥500税込みスパゲティサラダ、ちくわ磯部揚げ　　　　　　

朝プロテイン昼ベースブレッドチョコ、野菜と蒸し鶏のサラダ( セブン ) 夜大豆ミートのカレーライス、りんご運動なしアドバイスをお伝えします。10月06日のあすけん健康度は64点です。

お昼ご飯〜！厚切りロースハムステーキと〜パプリカと新玉のソテー٩( ‘ω’ )و

今日のとんかつはどうかな？岩中ポークのロース3000円

地元におしゃれなカフェが出来てた✨ ヾ(*´∀｀*)ﾉハニーマスタードソースのポークソテーもの凄く分厚くてビックリしたーお腹はち切れそうだったけどとっても美味しかった (*¯ч¯*)” ŧ‹”ŧ‹” ソファがホテルのラウンジのやつみたいにフッカフカ！

ゆうべは畑の水菜モリモリに豚バラとトーフのはりはり鍋だったので朝は残り汁でおじや

旅雑記2②フランクフルトからバルセロナへバスで。19時間55分の大移動。旅慣れてないし一人正直、チキッてた。が隣にはフランス人女性が座りトイレはどうするとか教えてもらい発車。ドイツからスイスを経由しあっという間の12時間。乗り換え地フランスのリヨンに到着。意外に快適で楽しい旅だった。

「Soく〜んキムチ鍋できたよ〜」

ナポリタンメガに、店舗限定トッピングクーポンでハムステーキGET！

俺のつくるファンタスティックデカすぎ肩ロースのゴロゴロビーフシチュー世界一うまい

昨日のお昼&夜♫　アスパラベーコン　小松菜ニンニク炒め　お味噌汁（ばばさま）♪アスパラマカロニグラタン♪冷凍ニンニクの芽4〜5本を豚バラで巻いて長いところはcut をバラ肉使いたいだけ繰り返す　塩コショウパッパッ片栗粉まぶしサラダ油大 1中火で焼き蓋して2分返して

本日のは、PM12～ 12袋入 ¥128 と W size 1袋 ¥178、PM16～ミニ 1kg ¥498 と 1袋 ¥168 です。

今日の美味しいごはんたち。酢豚！！！めちゃうま。おにくの塊。どの方向でもナイフが入るくらい柔らかかった。スタッフさんの視野が広くて尊敬。フレンチトースト＆レモンスカッシュ！！観劇後カロリーと甘いものを求めて。ビャンビャン麺！固結びを添えて。美味しかったー！

誰がなんと言おうとハンバーグです

　本日のお昼御飯は　かつ亭（湯の川）にて、ロースとんかつ定食と若鶏から揚を食しました。柔らかいお肉とガリガリサクサクな衣が最高に旨い！気になっていた店で思い出して初来店！！ほのぼのとした老夫婦が営む店…近々再び来店せねば（地味にメニュー多し！　汗）

今日は住之江公園のグリル樹。ビーフカツセット。値段高い。でもかなり大きな牛肉は柔らかく旨みしっかり。デミグラスソースも非常に深みある味で格がある。時間と手間をかけてるって感じやねぇ。値段の価値ある。似たような金額使うなら、ワシは安い焼肉食い放題より、こっちで腹を満たしたい。

ビーフカツ

2023.12.07

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コメント

comment_54 より:

2023年12月30日 6:58 PM

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comment_03 より:

2023年12月30日 12:20 PM

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comment_35 より:

2023年12月29日 4:38 AM

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comment_76 より:

2023年12月27日 4:06 PM

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comment_21 より:

2023年12月10日 5:32 PM

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