肉（料理下手による料理）

ローストポークにがり塩とロズマリ仕上げ人参、じゃがいも添えにがりと黒胡椒はお好みでだがな

今夜は地区の納涼祭で買って来たほほ肉の塩焼きに焼き鳥で始めます。今年はイベント多くて楽しめますね。

1月29日の給食昼【小学部リクエスト】　　鶏肉のから揚げ　ひじきと野菜のサラダ　　みそ汁　フルーツ杏仁夕　豚肉の生姜炒め　ひたし　　大根のきんぴら学校給食週間4日目。小学部のリクエスト給食にひじきのサラダやみそ汁があがったのが嬉しかったです。　

おにぎりの具は2種類ツナマヨとミートボール

3/30 ポークソテーwith昨夜のクイックレモン煮、ポテトサラダ、ケールのにんにく醤油炒め、とまと、ご飯。

メンチカツ定食

カレーメンチカツとかwこんなんナンボあってもええですからねw

本家の赤ピネライスはケチャップチャーハン+ポークカツ+デミソースですが、今夜のは、チキンライス+ポーク&ビーフカツ+デミソースです。

「道頓堀CRAFTBEER醸造所」にてお昼ご飯〜(残念やけどビールは飲まん) わらじビーフカツ定食頂きます〜(o^^o)

今年もやりますローストチキンとオードブルとおせち

昨日の晩御飯・冷やっこ・ささみフライ・ご飯・たまごスープきのう忙しくてポストできなかったので今日になりました(≧▽≦) タンパク質ご飯ですささみは茹でた方がいいのですがボディービルダーじゃないのでフライでOK(≧▽≦) あとプロテインは飲みません、食事で摂取します(*^▽^*)

とんかつ食べた美味かった

共産主義のフランクフルト学派は、暴力革命ではなく、内部からの攻撃を行い、国家の秩序と伝統文化の破壊に方向転換し様々な攻撃を行います。その一つがLGBT法案です。アメリカはそれに気付いて、共和党が阻止しています。 .

玉ねぎとソーセージ焼いたやつとビーフシチューオムライスとポタージュ

今夜の菰は夜営業。サーモンのカツレツ、ピーマン肉詰め、焼きつくねの卵黄添え、秋鮭のちゃんちゃん焼きなどなどたくさんあります。おつまみもたくさんあるのでぜひお召し上がり下さい！ 18時Openお待ちしてまーす！

今日の夕飯白子ポン酢おでん蒸しシューマイ写ってないけど生アジフライ

我が家の肉だんご鍋。