今回のソロキャン総括 1ヶ月後の徒歩キャンの為検証。コンビニ調達飯キムチ鍋うどんバターチキンカレー缶+焼鳥缶　ホルモン焼きチーカマカップ焼きそば+牛カルビ焼き内容的には問題なく充実。ただし、ゴミ多し。普段は食材をジップロックに入れ換えるなので、コンビニ調達品はそこが問題点

、牛とは？と。

今日は副菜2種とピリ辛蒸し鶏！作る気力もなければ食欲もなかったのでご飯は少なめになりました。こんな日もあってもいいよね。

すき焼きうまか！！！

毎月8日はビーフカツの日。赤味噌サイコーなんですけど。

2週に1回くらいの気持ち（高いの）子どもがよく食べてくれたのがありがたい写真は3日分セット主菜：白身魚のフライ、豚肉のトマト煮込み、ベジタブルキッシュ、つくね副菜：サラダチキンマリネ、ひじきの煮物、和風ポテサラ、温野菜とジェノベーゼソース

ポテトコロッケを作るよ♪。

チーズインハンバーグなすと豆腐のみそ汁

今日の弁当にミートボール入れるよ

おはよーございます。れんこんのはさみ揚げ(冷凍)、卵焼き、切り昆布の煮物、大根サラダ。

本日の昼ごはん。とん丼(大)。病院に行ってたので、お昼が遅くなった。豚キムチの丼、うまうま。

LAWSON出買った天下一品監修こってりラーメンとドン・キホーテで買った炭火香るローストチキンのガーリック飯と食す！ ( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ

蒸しナスとチーズリゾットとジャーマンポテトキャベツ〜…と昨日の残りのミートボール♪ リゾットがめちゃんこ美味い!チーズの力は偉大だ

鶏肉のアンチョビソースかけ絶妙に美味しい

どうにも元気が出ないので、とんかつランチにしました。ひれかつ&とん汁のサービスセット、880円。とん汁はご覧の通り、どんぶりにて提供。ご飯はガテン系のおいちゃんたちと同じお茶碗にもりもり盛られていました。もちろん完食しましたとも。( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

豚肉の角煮とチンゲンサイ

ピーマンとじゃがいもと豚こまのウスターソース炒め味濃いめにしておいしかった。いもはもうちょっと小さめに切っても良かったかもしれない。

家で1人焼肉ただ無言で肉と野菜を焼く焼肉もバーベキューもみんなで食べるから美味しんだなって思ったそんな夜　

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2024.05.10

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