マッチョクッキング　ハンバーグ　肉料理　簡単料理

インスリンなしで焼肉〜肉と野菜とキムチしか食べてない&タレ使わず塩だったらすごいグラフが平坦脂で多少後から上がるかな？

外食ですので、いつの日かの ❊ポークソテー、粒マスタードソース ❊里芋蒸し、甘味噌 ❊釜揚げしらすおろし ❊蕪の葉ふりかけ本日もお疲れ様でした(*´︶`*)♪♪

3キロオーバーの鶏肉のから揚げ！？

明日の仕込み〜マサラ作り（カレーの元）、ヤムのソース、カオマンガイのソース、チキンマリネ、魚マリネ頑張った。。。

9月16日(土)日替わりランチは、サイコロステーキorビーフシチュー→牛もも肉のビフカツ(特製トマトソース)です。こちらはテイクアウトでもご注文可。日替わり洋食弁当DX洋食弁当お子様弁当もあり、お弁当大量注文対応可。当店併設6台の駐車場1軒隣りにもう１台駐車可

今夜ははりはり鍋☺️

レストラン神谷 Bランチポークソテー＆帆立のコキュール鉄板ハンバーグステーキ来月21日に閉店するレストラン神谷へ豊富なメニューの中から2品を昔からある洋食屋さんご馳走様でした

今日はポークソテー！

シメのラーメン+特製メンチカツ

蒸し鶏ときゅうりの塩だれ

本日はカブトボーグポップアップストアからのすき焼き(関西風)会ｽｯｺﾞｲﾃﾞﾘｼｬｽでｻﾃｨｽﾌｧｸｼｮﾝ！ボーガーの皆ｻﾝと交流できｾﾝｷｭｰﾃﾞｰｽ！後ﾛｲﾄﾞﾉﾐｾはシェアボード追加とエプロンで持ってるボーグがカブトからミヤマにﾅｯﾃﾏｼﾀ！ﾓﾄﾞﾛｷﾃﾞｰｽ!

バイバイロンドン（1、2枚目）。ハロードイツ（3枚目）。イギリスとあんま風景変わらんな？フランクフルトにもう着くよ（4枚目）。窓に傷が入ってます。飛んでたのは1時間くらいか？東京〜福岡より近い 023ロンドンWWRY

所用で行った大阪で、帰りに駅で食べたビーフカツです。お肉は柔らかかったです。オムライスっぽい黄色のつちのこたんがお供です。

→スーパーなんばビーフカツ(牛バラ肉にチーズ挟んだやつ)、〆の焼きそば(小)

、我々を蒸し鶏にする気なのでは

久しぶりの家庭式ど真ん中すき焼き。リブロース、糸コン、白ネギ、新玉葱、木綿豆腐、丸麩、冬子、クレソン。たっぷりのザラメとお醤油で超甘く焼いたお肉に日本酒をドボドボ、味の素ちょっとだけ。生卵ナシ用の味付け。

ドイツにすっかり飼い慣らされているので、フランクフルト空港のブチ切れマークを見るとほっこりする…☺️

1月29日の給食昼【小学部リクエスト】　　鶏肉のから揚げ　ひじきと野菜のサラダ　　みそ汁　フルーツ杏仁夕　豚肉の生姜炒め　ひたし　　大根のきんぴら学校給食週間4日目。小学部のリクエスト給食にひじきのサラダやみそ汁があがったのが嬉しかったです。　