極上肉と力士・炭火焼き和牛ステーキ

念願のとんかつです

金曜日だからいいよね？w ビーフシチューいただきます(*^^*) バナイベ折り返し頑張るぞ！

夜ご飯は鶏肉のから揚げがとってもうまかった。笑奏ちゃんアメリカン SM

ジムからの増量メシ。食べ合わせ無視。必要な栄養素が摂れてれば問題ない。これで増えない訳ない。レバニラみたいなやつ(ニラ不在) バンバンジー(キュウリ不在) カルボナーラ(色々不在) サラダ() インスタントみそ汁

本日の夕飯はクリームシチュールーを使わないで牛乳で作る優しいやつ

豚バラとキャベツのパパッと炒め隠し味にキムチ鍋の素昨日の唐揚げ(チーズ衣)に追いチーズ

晩ごはん✴︎ 蒸し鶏っ！へるしーっ！！

今日の弁当にミートボール入れるよ

コーンクリームシチューとサラダ我が家はご飯に掛けて食べる派なんです、子供の頃からねでもね、一時期は世間に合わせて別盛りにしたりバゲットで食べたりしたけど最近また元に戻しました

今日からライブのためうちに泊まりに来た姉とハンバーグランチ✨姉と話せる時間も忙しすぎた日々の癒し…。

おはようございます本日も石川県庁に納品完了です。今日は「チキンカツパック」があります。よろしくお願いします！

あずさんにでかすぎるミートボール贈りたい

、ハンバーグでもロールキャベツでもなくなりました… お寿司食べたいっていとこの娘に言われたので… お寿司味噌汁無限キャベツ枝豆かぼちゃの煮物塩辛（自家製）油淋鶏（の、ネギの買い忘れ）

つん家のすき焼き

これは昨日同時刻に仕込まれた肉詰めピーマンとロールキャベツ、そして22時頃炊いた飯に昨日剥いたアボカド大葉マグロに卵をのせて。これが当たり前で日常。余計なことばかりしちゃう最近なので、大人しく寝て間に合わせてね…。

ローストチキンと生首とは風流でござるなぁ〜。。いや怖すぎる！！

カレーメンチカツとかwこんなんナンボあってもええですからねw

ほぼ毎日残り物でお昼ごはん。今日は余った串カツとうどんつゆでシミシミになった鶏肉をたまごで閉じて・・・串カツ丼？親子丼？