豚バラ肉の野菜巻き完成

、すき焼きどん？煮込みどん？みたいな感じだった( ﾟДﾟ)ちなみにルーローハンってのはおれが勉強不足で存じ上げない( ﾟДﾟ)

401日目 71.4(-0.2 昼ロカボヌードル　海苔おからクッキー2 トマトジュース夜サラダチキンななチキ寿司(630カロリー程度豚キムチ鍋(240程度料理する意欲ない時こうなりがちカロリーは意識はしてるんやがなぁ

桜海老と実山椒の炊き込みご飯、すき焼きの残り、卵豆腐、めかぶ、あらめとろろと浅利の味噌汁

今晩は、メンチカツ揚げたぞい

ここでしか食べられないコンビニ飯シリーズボルガライス（税込538円）福井のご当地グルメを再現。オムライス+トンカツ+トマトミートソース北陸・中部限定

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もはやバーペガの【ローストチキン丼】(唐揚げでも言えるけど)井之頭五郎が食べにくるレベルはあると思うんだな。まあ五郎だったらあれ食べたあとホテイアオイもおかわりするだろうけど(笑)

本日の敗者のご飯 600g 4辛海老カレー➕チキンカツもっと海老海老してても良かったかも、、、

【第８回　京都肉祭】：某機械メーカー技術者パパの不定期更新 .net/article/501294… 2023年10月29日　岡崎公園にて開催どこも長蛇の列・・・・総本家　肉の大橋亭　京都肉　チーズビーフカツ　＠ 700円・京都市食肉青年会　京都肉　牛バラステーキ串焼き　＠ 700円を。ご馳走様でした。