控糖飲食

1-2 とんかつ→ジョータリーチトイトイ 6400は7000

共産主義のフランクフルト学派は、暴力革命ではなく、内部からの攻撃を行い、国家の秩序と伝統文化の破壊に方向転換し様々な攻撃を行います。その一つがLGBT法案です。アメリカはそれに気付いて、共和党が阻止しています。 .

今日の朝食は南千住の元祖・青木屋でとんかつパン(￣ワ￣) 72時間やアド街とかにも出てたパン屋でコロッケパン、ハムカツパン、メンチカツパン、とんかつパンの4種のみというストロングな感じて駅からか慣れてるのに次から次に買ってく人がいたやね(^^)

おやすみビーフシチューオムライス

ローストチキンといちごのホワイトカレー＆ターメリックライス苺の赤い色が残るように進化しておる

今日は、ガストで食事して帰宅ですＴＢＳ系ジョブチューンで紹介していた商品を注文。 ※チーズＯＮチーズINハンバーグライス大盛り ※牛すき焼きピザ〜トマトベース〜 ※ドリンクバー食べ過ぎかな。（笑）

生麺パスタHAPPINESSです！本日のパスタランチ！ ○ベーコンと青菜のトマトソース ○やりいかと明太子のクリームソース ○蒸し鶏ときのこのバジルソース ○貝小柱とお野菜の柚子胡椒風味です！

ビーフシチューっていうより肉じゃがになっちゃったな

ここまじいいたこ焼きも串カツも鶏肉もある

キムチは豚キムチ、キムチチャーハンどちらも好きですが、暑くてキムチ鍋が食べたい。

ふじさんがよくみえるハンバーグ屋にきたよへいじつだけどよく混んでる

賞味期限2日切れた卵をどうするか完熟煮卵は好みではない、だし巻きも半生正解は黄身に穴を開けてレンチンマヨ、酢、オリーブオイル、岩塩、ブラックペッパー、パセリでタルタルを作り、厚切りハムステーキにのせるのだ。お酒に合うのだ。

れんこんのはさみ揚げ、からあげ、小松菜のおひたし。いただきます。

金曜日だからいいよね？w ビーフシチューいただきます(*^^*) バナイベ折り返し頑張るぞ！

この前食べたとんかつとカキフライ見せてあげるね

小松菜入り卵焼きと豚薄切り肉の塩焼き紫玉ねぎのピクルスほぼ定番でもこういうのが一番好き❤️

大阪王将のオムライス、意外にも卵ふわとろだし鶏肉じゃなくて大きめに切った煮込みチャーシューの塊何個も入ってた！

安い肉と野菜。

下班快速料理！雞胸肉這樣炒又嫩又好吃！