暮らし

綾瀬楽、豚ひれ生姜焼きと串カツチキンカツ定食。男夢が詰まった定食、こうゆうので良いんだよ！！

4/19 64.2 朝ココオイコーヒー昼ハンバーグちょロッケ人参とじゃがいもマンスパ炒めミックスナッツレーズン夜ラッサムドーサラムラッシー

ローストチキンサラダと鶏ポン酢のピリ辛炒め

今日の晩飯！チキン、マリネ、ズッキーニ、オレンジ、プロテイン無糖TEA割り、オイコス。お腹いっぱい！

春巻焼いてるうちに崩れてしまったんで邪道ゴーヤチャンプルー

朝からバタバタしてて弁当ツイート忘れてた。卵焼き鳥ささみフライ（冷食）ごぼうの揚げ煮蒸しにんじん今日も頑張る…！！

5月その1 鹿児島・熊本・福岡旅行。鹿児島市内と川内高城温泉に宿泊。きびなご、黒豚とんかつ、鶏刺しなどを堪能し、レトロな温泉街でまったり過ごす。

昼ご飯キムチチャーハン豚キムチの残りでチャーハン作るのにハマってますもやしが良いです

酢豚パイナップルは好きになれんけど、ハンバーガーパイナップルは好き

お昼ごはんハムエッグ丼（雑穀米）キムチチゲ卯の花棒々鶏棒々鶏は多かったので半分残した。夜食べます。

ビーフカツ！！

キムチ鍋とびーる

サラダチキンとごまドレッシング、トマトときゅうりがあると、棒々鶏みたいなのが簡単にできる。幸せ。

おはようございます❤ 今日は20℃まで気温が上がるみたいですね☀ 画像は昨日のお昼に食べた『チキンソテー＆ハムステーキランチ』です｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡さっ一日明るく元気に過ごしましょう(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

はいっどーも！今日一ココイチゆこいちでっす！おはようございますヾ( ,,ÒωÓ,, )ｳｨｯ!! 年始一発目の夜勤はお店落ち着いてたから、特に二日酔いもない良き朝を迎えられた- ̗̀ ☀️ ̖́- 今日明日日勤頑張れば休みっ！頑張る( ᐛ )و あ、写真は大晦日に食べた美味しいお肉とすき焼きです❣️