夕食棒々鶏味噌汁麻婆豆腐

豚キムチが全体的にしっとりふっくらなのもすごいと思った。冷めてもキムチ部分がしぼまない。バターっぽい感じがしたから、脂コーティングが効いているのかな。あぶらはうまい。

本日の夕飯ごりっぱウインナーのポトフ昨日の酢豚残ってたきゅうりフルーツトマトアボカドのわさび醤油和えご飯作るのだるいみんな夏のせい

カレーメンチカツとかwこんなんナンボあってもええですからねw

9/29 夕食冷食野菜冷食磯部焼きささみフライ卵焼き

西武秩父駅前温泉祭の湯祭の湯では、フードコートにて･秩父名物わらじカツ丼(特盛り･カツ4枚) ･豚味噌コロッケ･鶏肉のから揚げを頂きました! 総てとてもジューシーで美味しかった! 全部食べて超満腹です! 総量･総カロリーも結構ありそうだけど、今日はわらじカツ丼を食べに来たので、ヨシ!

甘塩っぱいタレのポークソテー！！美味しかった！僕はマスタードをつけて食べるの好きなんですが家族には理解されなくて

今日のメインはローストチキンだったわ

今日のひとり飯は、半額豚キムチ丼と豚コマ入り野菜焼きそばです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

上野広小路の厳選洋食さくらいでランチ。タンシチュー、ロールキャベツ、カニクリームコロッケ、自家製チーズケーキなど…！むちゃくちゃうまかったー！！

夕食自家源泉にて調理したローストビーフとローストチキンはお高い和牛を使用していて絶品もちろん大根のあんかけも最高天ぷらは揚げたてを後から持ってきてくれるスタイル(めっちゃいい) 端の茶碗蒸しもいい出汁が効いていて美味そこまで大量という訳では無いのでお酒を嗜みながら楽しめます

夕飯・ご飯 ☆肉と野菜にはジェーン・クレイジーソルト(岩塩&ハーブ)で下味をつけ牛脂でフライパンソテーしてます・牛肉ソテー:国産牛肩焼肉用・野菜ソテー:なす,えのき茸,エリンギ・モランボンのステーキソース・蒸しジャガイモ・トマト・レタス・味噌キュー・沢庵・緑茶ご馳走様

今日のお弁当、おかずは鶏せせり肉の塩焼き、ミニハンバーグ、きんぴらごぼう、ブロッコリープチトマトゆでたまご。ご飯は海老ピラフ。それでは各々今週もご安全に❣️

今回の土日限定メニューハイドラバディチキンレッグダムビリヤニの大事準備チキンマリネ(ヨグルトとスパイスで混ぜ込みが完了です。明日そのチキンを煮込みんだその後バスマティお米を入れて炊き込みます。

お風呂から上がって、これから夕食 Wが作った豚肉の角煮を今回は、お肉の繊維質を感じるために、一旦焼いてから煮る工程食後のデザートとして、また、伊勢のお福餅をどういうわけか、頂くのはいつもお福餅赤福餅も食べたいが… 脂身とろとろ、赤身は繊維質

【今日の】・ごはん・鶏肉のから揚げ・きのこのきんぴら・さつまいものみそ汁・牛乳人気のから揚げに、秋の味覚、きのことさつまいもを添えました。（エネルギー796kcal）

アスパラベーコンソーーーーード⚔️

鯖の味醂干し蒲鉾アオサ入り玉子焼き海苔巻きウインナーアスパラベーコン金時豆チーズ鯖、大きかった。

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