今日の弁当竹輪の磯辺揚げ、ミニコロッケ2種類、だし巻き玉子、メンチカツ、生姜とイカのねりもの、ほうれん草のナムル、切り干し大根、ご飯、昆布と壷漬けの佃煮、梅干し梅干しに関しては疲労回復目的で入れてる(笑)

初めて食べたかつやのカツ丼とメンチカツめっちゃサクサクしてるのね 00V学園早弁部

王将に行き「揚げそば」「鳥の唐揚げ」「にんにく増し餃子」「天津飯」「豚キムチ」「ハイボール」を頼みジャッキー・チェンみたいに食べる。〆にスタミナラーメンを頼もうかと思ったが店が忙しそうだったのでやめた。美味しかったです。

フランクフルト近郊の町、オッフェンバッハで2泊目(3日目)。脱デブのため、今朝もランニング。マイン川に突き当たり、右折して川沿いを走ったのが昨日。今日は、左折してみた。失敗！市街地の方面だ。アピチャッポンのVR作品を上演する会場の近くに来てしまった。写真中央の煙突が会場(元発電所)だ

今日は副菜2種とピリ辛蒸し鶏！作る気力もなければ食欲もなかったのでご飯は少なめになりました。こんな日もあってもいいよね。

晩御飯！！鮭のムニエル！ハムステーキ！自家製タルタル！砂肝の味噌ソース！大根とあげのお味噌汁！やっと金曜日だー_(:3 」∠)_ 今週何だか辛かったぁw 頑張った！皆様もお疲れ様ですー(*´ω｀*)

今日のお昼ごはんアスパラベーコンと野菜のリングイネ　　　

2023年9月3日(日) ダイエット154日目ジュース飴イオンウォーターたまごブロッコリーなすえりんぎトマトご飯ビールビールビール一口とんかつ一口とんかつ一口とんかつキャベツ漬物カレーライスせんべい

近所の台湾料理屋さん酢豚のランチセット715円

選ばれたのはとんかつの写真集でしたお誕生日おめでと

野菜炒めを今回始めて作ってみたんですが…研究しがいのある奥の深い料理ですね…ちょっと味がなかなか決まらなくて苦戦しました…。もうひとつは、マイタケ、豚肉、玉ねぎ、モヤシなどを入れた炒めものでござる。もはや名など無いのでござる。言うなれば、足軽炒めでござろうか。

牛肉一人分しかない時に作る、フライパン「石焼ビビンバ風」。牛肉は焼いて焼肉のタレをからめておく。フライパンにごま油を熱し、ご飯を敷き詰めパチパチ鳴るくらい熱し焼き付ける。その上に、肉と野菜のナムルとキムチをたっぷりのせる。

本日のスタグルはサンクトガーレンのベルマーレIPA、薪窯焼きpizzaUNCLEKENのサルッチャとスモークベーコンのピザ、ローストチキンコオロギのローストチキン、サラダ。

本日の飯テロ(手抜き) 蒸し鶏(おろし醤油ダレ) ブロッコリーと卵のおかかサラダ

マグロのお刺身チキンロールちくわの磯辺揚げ南瓜の煮物キムチ鍋わかめと鮭の混ぜごはんいちご

今日の晩ご飯・鶏のみぞれ煮・じゃがいも、玉ねぎ、ベーコンの味噌汁・すき焼き肉豆腐

本日も営業しております！本日のオススメデリは「チャプチェ」「キャベツと蒸し鶏のゆずこしょう風味」です。皆様のお越しをお待ちしております！！

佐原、東洋軒さんのインディアンライス。大正15年創業の老舗の名物メニューのようです。カレーピラフにポークソテーが載った一皿。味つけはいたってシンプル。柔らかくい林SPFポークの美味しさが際立ちます。

牛肉を薪ストーブでじっくり煮込む

2025.01.21

冬本番！
薪ストーブの活躍するシーズンです今回は牛肉を薪ストーブの上でじっくり2時間煮込んだペポーゾというイタリアの ...