牛肉と小松菜のオイスター炒め

本日のおけい飯。鶏ハムの柚子胡椒味。クリームシチュー。キャベツのサラダ。カクテキ。玄米豆ご飯。段々正月感を減らしていこ。いただきまー。

晩ごはん。豚はりはり鍋。ニ夜連続。

0円薊野さんま塩焼き弁当（数量限定）生姜焼き弁当唐揚げ弁当旭町さんま塩焼き弁当アジフライ&ししゃもフライ弁当生姜焼き弁当ふるさと市場さんさんま塩焼き弁当うるめ蒲焼き弁当うるめ蒲焼き（おかず）赤魚生姜煮弁当チキンカツ&唐揚げ弁当

loji cafe2024/4/17 日替わりメニュー「れんこんのはさみ揚げ」

今日の晩御飯はポークソテーと野菜炒めよ❤(๑˙❥˙๑) 最近やたら味付けに酢とオイスターソースを使ってるわ❤(๑˙❥˙๑)

肉だんご鍋❤︎

今日のお弁当はレタスと蒸し鶏の冷やし中華よ〜✨

目玉焼きプレートかな？と思ったらその下にすき焼きが身を潜めていたの巻。

昨日は韓国の出前体験。韓国の酢豚タンスユクにダンナが激ハマりした模様。チキンも美味しかった。

晩酌。ベーコンキャベツもやしの炒め物。豆板醤と甜麺醤と麺つゆで、なんとかなれーッ！なんとかなった。見た目はウスターソース炒めっぽい。

今日の晩ご飯は豆腐肉だんご鍋じゃよ〜‼️

味をしめたので酢豚　おいし〜〜！ぜんぜん気軽に作れる…甘酢もったいないので最後オンザライスして食べた、天津飯（卵抜き）の心持ちで楽しく隔離されることができた感謝です

ただいまtwitter。ただいまフォロワーさん。晩飯前の測定結果と、今日の晩ごはん（2種類が豊富ペン型インスリン付き）今回のメニューは… 漬けマグロ鉄火丼、豚キムチ炒め、あったか素麺。炭水化物の摂取量は、約114g。

初売りに弟と出掛けたけど、ゴルフ関連特に無し。規模も縮小された感じだな。お昼は昨年と同じくとんかつでした。うまうま

アスパラベーコン昔お弁当に入れてほしいって言ったら親にめんどくさいから絶対嫌。って言われたけど全然簡単だった…あるぇ

鶏肉の水炊きです(^^)

、ハンバーグでもロールキャベツでもなくなりました… お寿司食べたいっていとこの娘に言われたので… お寿司味噌汁無限キャベツ枝豆かぼちゃの煮物塩辛（自家製）油淋鶏（の、ネギの買い忘れ）

緑茶を飲みながら、コルンゴルトのヴァイオリン協奏曲を聴いています。ヴィルデ・フラングのヴァイオリン、ジェイムズ・ガフィガン指揮、フランクフルト放送交響楽団の演奏です。