【一人一個美味故事】EP 2 守護香港味道蛇肉料理｜專一潮人潮州菜｜星期一至星期五 9:00 PM｜樂翊榆 Annalise｜黃震宇 Ringo｜好好制作｜HOY77

ビールは札幌黒ラベル。締めはふるさと納税でゲットしたネギトロ丼。濃いめ

２泊３日キャンプのキャンプ飯振り返り　2 ・イワシのみりん干し　ビール付き・朝イチのプリン&コーヒー・炭火焼き骨付きウィンナー・マグロほほ肉の塩焼き骨付きウィンナー美味しかったです。　

✠令和５年23年8月18日FRI✠ ✠昼食は、目玉焼きの炒めご飯、サツマイモとウインナーとオクラの天ぷら、シジミの味噌汁✠ ✠夕食は、納豆のご飯、ハンバーグ、野菜の天ぷら、オレンジジュース✠ ✠令和５年23年８月19日SAT✠ ✠昼食は、目玉焼きの焼きそば、オリーブ油、オレンジジュース✠

今日の夫の作ってくれたご飯ルーロー飯ローストチキン　サラダ

一昨日、兎肉鶏肉のパエリアやらポークソテーやら肉三昧の食事で39kgまで増えたと思ったら1日で元に戻ってしまうのも体脂肪率との相関によるものと思われる。つまり体脂肪率が5%がある限りセットポイントは上がらないから体重も元に戻る。

こちらにいらっしゃるのは今日食べたキムチ鍋

ありがとうございました。チャットのヒントを上手くいかせたかもP。しゃぶしゃぷ海苔P。みんなで早押しクイズに1位で勝利！アプリダウンロードはこちらから

おらーー、ハムステーキと焼き野菜じゃあ！チェダーチーズも乗せたった！

昨日ヒデさんに教えてもらったけどラストオーダーに間に合わなかった定食屋さんで晩ごはん。トンテキ定食、ハムステーキ、〆のカレーで腹がはち切れるぐらい食べました。妊娠線が出るぐらい腹が張ってる

我が家のジャガイモが実を出し、イチゴやコマクサの花が咲いている。夕飯のおかずはザンギとアスパラ・ベーコン。グリーンアスパラはやっぱり旨い。

ふるさと納税佐賀県多久市佐賀牛しゃぶしゃぶすき焼きセット届いた！

控えめにやってる。(豚キムチ焼きそば)

早朝からヤバラジ聴いた面白かったからのながら生春巻き作り売っているモノや飲食店のモノは食べられないモノが使われているので自分で作るしかない

ハンバーグうまぁ(๑ᵔ⤙ᵔ๑)

今日の晩御飯手作りクリームシチュー今月はオセロニアンの宴楽しみ!!

先日テレビで取材されていて、久しぶりに行きたくなり、東京芸術劇場の帰り、駅と反対側のキッチンABCに来た。外で食べたかったものと席について食べたくなったものが異なる。ピーマン大好きな良い子のプーは「インディアンライス」なぜこのネーミングなのかは不明。豚肉、玉ねぎとの卵とじ☺️

ロースハムがなかったから厚切りハムステーキをガリガリに焼いたキュウリ切ったの偉い。卵はめんどくさくて。

お昼ロールキャベツ入りポトフ