肉をさっぱりと食べるパスタ、ラグービアンコ #肉

今日の朝ごはんです。＊あんバタートースト＊スパゲッティサラダ＊ハムステーキ＊目玉焼き＊イチゴ＊ヨーグルト＊コーヒーおはようございます☀️

夕餉　余り野菜と鶏肉の水炊き、らっきょう、麦茶

昨日は火曜日だったからぱぺと一緒にご飯昨日あいきーの誕生日だったからIKEAのミートボール

単独ライブまで残り3日！！前回のVあげとこ！！是非来てください！まだチケットいけますよー！！ソマオ・ミートボール単独ライブ「ずっちゃな？ずちゃな？ずるちゃな♪」ブリッジVTR【ストレートエッチマン】 …

ビーフたっぷりのビーフシチュー。ホタテのカルパッチョとワインも。

キノコマリネと、豚キムチです！！

今日の晩御飯は釧路の定食の店　ガッツの「豚キムチ丼定食」ボリュームたっぷり満足。普通盛でこの量なので大盛りはヤバそう。コスパ最強。

よく行く定食屋さん。ささみフライ定食770円、安くない？

今日は、七草です✨ 炊飯器で炊いた七草粥に、黒豆をトッピングきゅうりと塩こんぶのフリフリ漬物正月の残りもの、炒り鶏に餅を入れてカレー汁にしました♥

、すき焼きどん？煮込みどん？みたいな感じだった( ﾟДﾟ)ちなみにルーローハンってのはおれが勉強不足で存じ上げない( ﾟДﾟ)

ジョイフルで日替りランチ。月曜日なので「チキンステーキバーベキューソース&ポテトコロッケ」を。ドリンクバー付で税込658円とか神✨ 　　　　　　

時間に余裕があったから激うまハンバーグランチできた日なのではっぴー

おはよーございます今朝は鶏ラーメンです(≧▽≦) 鶏油で炒めた野菜を鶏ガラスープで煮て、ローストチキンのスライスを乗せましたw 叔父のリハビリは少しの言語へとは進んでますが、運動野は未だ未だです。でわでわ今週も元気に行って参ります( ╹▽╹ )ゝ

鳥を丸ごと食ってみたいという夢が叶った。ありがとうガスト、ありがとうスカイラーク

Q:とんかつ屋さんでよく選ぶのは？ロースかつ？ヒレかつ？あーりん「ロースかつ！」れにちゃん「ヒレかつ！」あーりんらしいなと思ってしまったw

揚げ物第一弾！！午後はミニフランクフルト、野菜の天ぷら！

おはようございます☀ アンナチュラル見てみたいなー朝は回鍋肉！一口食べると、肉と野菜のハーモニーが口いっぱいに広がり、中華の美味しさが五感を刺激します。

友達とトンカツ食いに来た！