なんか酢豚の話して「酢豚はスイーツだから！」て言った

ビーフシチュー

晩ご飯＊筍と豚ヒレのウスターソース炒め・筍を焦げ目が付く迄炒め、豚ヒレ、鶏ササ、玉葱をウスターソース、ケチャップ、塩胡椒、醤油、砂糖、味醂、酒、鶏ガラスープ、辣油で炒めあおさを掛ける＊トマトスープ *ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽﾃｨ

はりはり鍋あんまり聞いたことないなーって思ったら、関西の鍋なのね

本日9/20(水)のお弁当焼き肉とナムル弁当銀鮭弁当唐揚げ弁当とんかつ弁当野菜たっぷり食べられる焼き肉とナムル弁当です。肉と野菜のバランスが美味しいです♪ヽ(´▽｀)/

今日は家族はささみフライ、私はオーブンで揚げないささみフライにしました〜体重計を変えたので今日から体重毎日書くぞい Today⇒113.6㌔

熟成キムチのすき焼き煮込みうどん( ◠‿◠ )

チキンマリネと半熟卵のビリヤニ風ライス（別途¥1,000）頼んだ！美味しい〜！

アスパラベーコンのガーリックパスタ。

今日の晩ごはんポテトコロッケ＆筍と菜の花のクリームコロッケ余り野菜の味噌汁サラダ焼き芋コロッケいっぱい作り置きしたら、昼から夕方までかかって、あとのおかずは適当～

朝風呂浴びてから遅めの朝食。濃厚ミルクフランス、蒸し鶏サラダ・和風ドレッシング、プロビオヨーグルト、インスタントコーヒー。＋＋0.12g。

こんばんは。今日の夜は、カボチャコロッケです。茹でたカボチャとひき肉を丸めて揚げました。ポテトコロッケはタマネギに塩コショウで下味をつけますが、こちらは長ネギに醤油やみりんで和風に下味をつけています。薄味が好きな人はソースをかけないのもオススメです。

今日のノンアル晩酌は、冷凍アジフライと冷凍ささみフライ！

その27 ナナーズ（長野県東御市）川上村発祥の最近東信で勢力を拡大している印象のスーパーマーケット。店名は社長の娘さんの名前から。地元の肉と野菜を使ったフードコートの料理が美味しい。フリーWi-Fiありでドリンクバー100円なのも良い。

今日のお弁当・焼肉・かぼちゃのハーブガーリックソテー・ズッキーニソテー・玉子焼き・アスパラベーコン今日はのっけ弁。なぜならいつものお弁当箱が洗われてない

今日のおぴぃるご飯ごはん小松菜とちくわ炒め豚の角煮アスパラとベーコン炒め鶏肉のそぼろ煮(作り置き炒め物たちは小分けにされ冷凍して来週のお弁当のおかずへ回る

大豆ミートボール/ソヤチャンクスお料理下ごしらえは10分お湯に♨️つけて絞るだけ！　

はりはり鍋〜(´º∀º｀)

今日の中華料理・ちょっとしたレストランで食べた、棒々鶏。四川料理のみせだから、結構辛め。パクチーがいいね。赤ワインが合うんだよね。それ以前に原稿だね。原稿原稿。

2024.01.02

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コメント

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2024年1月29日 3:36 PM

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2024年1月28日 8:35 PM

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2024年1月28日 5:20 PM

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2024年1月27日 6:59 PM

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2024年1月26日 11:12 PM

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comment_49 より:

2024年1月25日 8:22 AM

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comment_97 より:

2024年1月23日 6:44 AM

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comment_65 より:

2024年1月21日 8:06 PM

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2024年1月21日 6:22 PM

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2024年1月19日 4:11 PM

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2024年1月18日 7:55 PM

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comment_29 より:

2024年1月16日 9:10 PM

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comment_29 より:

2024年1月15日 1:23 PM

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2024年1月14日 3:05 PM

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comment_22 より:

2024年1月14日 11:50 AM

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2024年1月14日 12:13 AM

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2024年1月12日 5:03 AM

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2024年1月12日 12:44 AM

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2024年1月10日 10:27 PM

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2024年1月9日 9:24 PM

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2024年1月9日 7:29 PM

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comment_97 より:

2024年1月9日 12:33 PM

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comment_93 より:

2024年1月8日 8:33 PM

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comment_64 より:

2024年1月8日 12:55 PM

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comment_70 より:

2024年1月7日 9:49 PM

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2024年1月7日 9:38 PM

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2024年1月6日 7:17 PM

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2024年1月5日 1:21 PM

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comment_43 より:

2024年1月3日 10:42 PM

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comment_07 より:

2024年1月3日 7:33 PM

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comment_18 より:

2024年1月3日 1:14 PM

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comment_28 より:

2024年1月3日 2:00 AM

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