お腹すいたら食べる #肉

9月16日(土)日替わりランチは、サイコロステーキorビーフシチュー→牛もも肉のビフカツ(特製トマトソース)です。こちらはテイクアウトでもご注文可。日替わり洋食弁当DX洋食弁当お子様弁当もあり、お弁当大量注文対応可。当店併設6台の駐車場1軒隣りにもう１台駐車可

今日のグルメ今日は豚肉の角煮刺身船盛まぐろはばちで後、アジにサバは占めでぶりがあったのが嬉しいかった鯛は炙りで中々良かった

8月24日(木) 本日の日替わり商品は『れんこんのはさみ揚げ』です！シャキシャキ歯ごたえがおいしいれんこんに鶏ひき肉を挟んで揚げました。甘酢あんが食欲をそそります。日替わりコロッケは『えだまめたっぷりコロッケ』です。その名の通り枝豆がたっぷり入ったボリューム満点のコロッケ。

　　今日のお弁当卵焼き、ウインナー、鶏肉チーズフライ(冷食) エビ寄せフライ(冷食)　山菜、ポテトサラダプチトマトのレモンドレッシング漬け、梅ちりめん、子持ち昆布。

今日のブランチおじや白飯167㌘·なす55㌘·あじさいネギ22㌘·卵1個61㌘·蒲鉾夕月レッド32㌘·ポテトコロッケ（0㌘·減塩しじみ味噌汁（即席）

こんばんは〜。今宵はしらすピザ、スクランブルエッグ、ハムステーキ、真鯛のお刺身など。午前中、整骨院→買い出し→カーブス。午後からパートでした。今日のおすすめはお刺身。生物が苦手な娘がパクパク食べていたので、おいしかったんだと思います。明日は何、作ろう？

今日の夕飯ブリの天重サラダクラゲのチキンマリネ

今回の土日限定メニューハイドラバディチキンレッグダムビリヤニの大事準備チキンマリネ(ヨグルトとスパイスで混ぜ込みが完了です。明日そのチキンを煮込みんだその後バスマティお米を入れて炊き込みます。

こんにちは✨ お昼御飯は　カレーライス（豚肉　玉ねぎ　椎茸　人参　ほうれん草）野菜サラダを食べました☺ カレーライスは飽きないですw

401日目 71.4(-0.2 昼ロカボヌードル　海苔おからクッキー2 トマトジュース夜サラダチキンななチキ寿司(630カロリー程度豚キムチ鍋(240程度料理する意欲ない時こうなりがちカロリーは意識はしてるんやがなぁ

肉だんご鍋❤︎

昨日の晩御飯・冷やっこ・ささみフライ・ご飯・たまごスープきのう忙しくてポストできなかったので今日になりました(≧▽≦) タンパク質ご飯ですささみは茹でた方がいいのですがボディービルダーじゃないのでフライでOK(≧▽≦) あとプロテインは飲みません、食事で摂取します(*^▽^*)

ミートボール美味しそうにできたのでひとまずたべますわ。いただきます。この後少し仕事するかなあー

今日の晩ご飯手羽中焼きかぼちゃの煮物おでん残りの蒟蒻クリームシチューコストコで買った手羽中を大量に焼いたよ塩胡椒味とにんにく醤油味の2種類

昨晩はキムチの素キャベサラダチキンラーメンの醤油ダレおろしニンニク生姜水に大根人参入れフライドガーリック加え熱しソーセージネギ小松菜チンゲン菜キャベツ入れ熱し水とキャベサラダチキラー入れ熱し続けプデチゲ風キムチ鍋こしらえた

今週は平日全部自炊したんだぜ。肉と野菜を焼肉のタレで炒めがちだけど！

久しぶりにベックスコーヒーに来たけど、今は30品目のプレートやってないのね。今の時期はスープがビーフシチューになって結構気に入ってたのだが。