肉料理対魚料理

豚キムチパスタとフライドポテト

さくらちゃんと小狼くんの声優さんが行ってたカフェをJさんが特定してくれた♡ので一緒に行って来た(๑¯ω¯๑)”YETI ROASTERY. COFFEE”でお2人が頼んでたローストチキンアボカドサンドイッチを真似っこ！お目当ての席は空いてなかったけど1番奥で長々とお話。私の良き理解者◎

三杯目はシークワーサーソーダ割あては　自家製シュリンプ枝豆春巻き美味い

本日、あたしに内緒で連れてってくれようとしてたお店が閉まってて、結局あたしの行きたいリストから近くのお店へ方向転換。気になってた日替わりは、売り切れてたけど、春巻きとってもおいしかったー！！梅しそささみとエビチーズ！

明日の仕込み〜マサラ作り（カレーの元）、ヤムのソース、カオマンガイのソース、チキンマリネ、魚マリネ頑張った。。。

れんこんのはさみ揚げ

焼き豆腐が使いたくて、けど、鶏肉しかないから鶏すきだ！って長ネギじゃなくて玉ねぎ入れたら、これは…もしやすき焼きではなく親子丼というものになるのでは…！と危険を感じたので玉子は投入しませんでした。

　　昨夜は長男坊に衣付けをお願いしてチキンカツ。１㌔じゃ足りないので先日買った立派なスルメイカの残りの１杯と下足を下味につけておいたイカの唐揚げ。新玉ねぎのサラダと長男坊が食べたいと言ってたナス南蛮( ´ー`)進級祝いのような少し豪華な夜ご飯になった( *´ρ`)

豚キムチ~腐ったアスパラを全部添えて~

今日のお昼鶏肉とブロッコリーの中華風塩炒め豚玉ねぎ串カツいんげん胡麻和え五目ひじき食事量の調節って難しいよね。少なくても体力持たないし、多すぎても良くないし。夜は暴食気味…。

幸せである…！醤油の搾りカスでつけたタイ、ダイコンとハルミのなます、柿の昆布蒸し、豚と牛蒡の肉だんご鍋…〆はおしぼりうどん。明日からがんばります。

対メンチカツ切機関アルカナ零番！4649！！！

美味しかった！ロールキャベツ食べたいって言ったらほんとに作ってくれた☺️

ヴィオラだけどよ、飼い主がちゃんと自炊してるぞ！蒸し鶏と3種類の常備菜と玄米だ！にんじんのナムルはしゃきしゃきでキャベツのツナ和えは甘くて、ブロッコリーのマリネは甘酸っぱい！蒸し鶏はぷるぷるだぞ！わぁい、わぁい！

本日もランブルは、11時から元気に営業中です日替わりランチは豚ローストンカツになります⁉️ ご来店お待ちしてます❣️

寝起きなし出社後プロテイン間食バナナ昼飯は豆腐納豆ゆで卵2個ウィダーイン間食プロテイン晩飯は餃子鶏肉とベーコンのクリーム煮餃子ライスナスの味噌汁筋トレはお休み就寝前プロテインとバナナ

豚キムチ