ロールキャベツのトマト煮。なかなか良くできました。

今晩のRound３「グループライド」にご参加の皆さま、いかがでしたか⁉️なんと参加410名によるビッグライドになりました‼️ 今回も、完走者の中から５名様に賞品が当たります。相馬焼馬、川俣シャモ肉だんご鍋の素、飯館産黒毛和牛ポトフ＆ハンバーグ、土湯温泉トートバッグ。お楽しみに‼️

お昼は豚キムチ炒め定食

友達とトンカツ食いに来た！

祝賀会持込み料理 ③鶏肉のから揚げ衣は片栗粉7:米粉3です。時間がなくて味見ができず！サクサクな感じなんですが･･･不明(T^T)。鶏肉は、生活クラブですが漬け込みダレは、フンドーキンでなので化学調味料など含まれてます。子どものリクエスト、しかたないなー。

朝プロテイン昼ベースブレッドチョコ、野菜と蒸し鶏のサラダ( セブン ) 夜大豆ミートのカレーライス、りんご運動なしアドバイスをお伝えします。10月06日のあすけん健康度は64点です。

ギョウザ、春巻きパーティ♡(*ˊᗜˋ*)/♡

本日の晩ごはんρ( ^ｏ^)b_♪♪ 白米と高菜フランクフルトフレッシュサラダ冷奴餃子以上です(ﾉ≧▽≦)ﾉご馳走さまでした(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

え〜小料理屋越佐の新メニュー『タンドリー風蒸し鶏』です

　議会中継を見終わり、　山添拓議員登壇まで待機中。これから、昼食の準備。昨日のすき焼きの残りにCOOP讃岐うどん(輸入小麦)で締めます。夕食以降のおでん(全て生協で購入)も作ってます。 Aコープが跡形もない　　雫石町西山。

GoldenFriポテトパーティ場所：橋本駅アリオ橋本2階ハシモトベースルームA 参加費1600円期間限定：女性無料・食べ物食べ放題フライドポテト、ナゲット、ローストチキン、マカロン、フェレロロシェ・飲み物飲み放題コカ・コーラ、ウィスキー、焼酎、ハイボール、炭酸水、お茶

新店発掘now これにドリンクもついてこのお値段…なら悪くないな。ただしチキンカツ、てめー食いちぎれないから食べにくいんじゃー！ナイフとフォークなら問題なかったんだが仕方ない(´・ω・｀)

厚みも肉汁もたっぷり♪ ・ポークソテー和風きのこソース・根菜のナッツきんぴら・ローストビーフ・大根と厚揚げのみそ汁 .

土曜の話。お昼に焼肉屋に焼肉ランチ行こうと言う事で行ったら、まさかの昼はカレーしかやってないということでカレーランチ。そして、夜はルイーズで夏野菜カレー。肉と野菜タイプ違うからいいか。www 推し色カクテルも美味しかったです！音楽の話また聞けて勉強になったな。…φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ

りなちょ飯2品目、豚キムチ豆腐。温めて出してくれました。

今日は何も思いつかなくて「豚肉のウスターソース炒め」を作りました

4/12(水)の神戸市中学校給食の献立鶏肉のから揚げカリフラワーのカレー風味ひじき豆腐きゅうりのおかかあえ給食の献立等の産地情報は ………神戸市

昨日買っていた肉と野菜を炒めました。豚バラ肉を使って、そして美味しい調味料をガンガン入れているので、見た目は良くないですがガンガン美味しいです。ちなみに妻はお友達と焼肉を食べてきます、なかなかない機会なので元気をつけて帰ってきて欲しいです。な、泣いてなんか！

阿媽不再怕你餓蔬食料理社區教學

2024.04.14

推廣蔬食，日本大阪慈濟志工，從去年九月開始，開辦素食料理教室，邀請長輩走出家門，也學習烹煮健康的無肉料理。
「我83歲， ...