▐ 無肉料理▐ 清脆爽口、低卡掉秤、一盆200大卡『 Black fungus with Spinach』

【今日の】・ごはん・鶏肉のから揚げ・きのこのきんぴら・さつまいものみそ汁・牛乳人気のから揚げに、秋の味覚、きのことさつまいもを添えました。（エネルギー796kcal）

2月7日の給食昼【かみかみ献立】　　じゃこごはん　鶏肉のから揚げ　　キャベツとれんこんのごまマヨあえ　　芋けんぴパリッシュ夕　鯖のみそ煮　酢の物　ひじきの炒り煮今日は嚙みごたえのある食材を多く使いました。モグモグ、ポリポリよく噛んで食べていました。　

お、トンカツかー？と思ったら分厚いハムカツでした…() 人生は甘くないです…(´・ω・｀)

こんにちにんにん、およはんです。学食の推しメニュー、ウスターソース炒めの再現メニューです。

ドイツのフランクフルトでは、世界演劇祭テアター・デア・ヴェルトTheater der Welt が開催中です。たくさん観るぞ〜！

おはようございます朝食にロールパン、ポテトコロッケ、牛乳を推しチェキなどに癒やされながらいただいたら、仕事頑張ってきます(*´ω｀*)

山形市のかつやにて。厚切り豚カルビとチキンカツの合い盛り丼、とん汁＆サラダセット。チキンカツのさくさく感、厚切り豚カルビも美味しかった。

今日の晩ごはん白ごはん豚肉のはりはり鍋今日は東京式に豚肉で。薄口醤油、砂糖、味醂、日本酒、お湯で豚肉を煮込んで、食べる直前に水菜を投入。今日の水菜は福岡産。

せっかくの三越前なので、あらじんのコロッケ。メンチカツのつなぎが芋という雰囲気のお肉の多さだけど、クリームコロッケのようなとろとろ感。ソースのいらないバッチリとした下味。コロッケはここのが好きなのです。おかずについてくるこんにゃくも良く煮えておいしい。おすすめです。

米系が4つ！！デザート　豚キムチ丼！！

キムチ鍋作ったのでえらい

寒いので。クリームシチュー。庭のカブ、ブロッコリー、玉ねぎに鶏むね、じゃがいも、にんじん。黒胡椒たっぷり。

おじいちゃんの家に来て、一緒にハンバーグ食べた。

日本で唯一王とんかつが食べられるお店が閉店しているようで絶望してる私。普通にとんかつ屋で食べた方が早いかな。

晩酌の支度出来たよ。今日は味噌風味『棒々鶏』具沢山『豚汁』『お刺身』用意した。 … 豚汁は地域・家庭でけっこう違いがあると思います…。 …

アジフライメンチカツいつものお肉屋さんの惣菜メンチは割れてて70円で安売りされてたのを更にサービスで50円で買えたわ

とんかつハリセンボン可愛いすぎん？表情が一緒なのよ… え？とんとんが表情寄せてるの？？←

ぜんぜんご当地感ないんだけど、秘伝ダレから揚げ弁当（鮭ほぐし身入り）、レベルが高くて驚いた掛け紙に「かもめ弁当」とあり、坂町のお弁当屋さんなんだろうね薄めにそぎ切りしてある鶏肉のから揚げも味がしみて美味しいし、何よりコメが～白米が～すごい！！！さすが新潟米坂線、復帰待ってる