鹿肉チャーシュー丼

お昼は豚キムチ炒め定食

今日は家族はささみフライ、私はオーブンで揚げないささみフライにしました〜体重計を変えたので今日から体重毎日書くぞい Today⇒113.6㌔

酢豚ランチ嫁はチャーシュー麺ランチ後で3時のおやつ買って帰ろう

さわらのフライと、チーズ入りささみフライで乾杯！！

先週のお飯。えぐない？サンドイッチ手作りとかやばすぎやろ。うますぎた。。クリームシチューとともにとか。そんなんずるい。チーズも、にくのやつもうますぎ。昼飯に鍋食べれるのがまたいいよね。ありがとう！ご馳走様！うますぎた！！！

今日の夜ご飯ウスターソース炒め味噌汁卵かけご飯

控えめにやってる。(豚キムチ焼きそば)

とんかつ高田　那須塩原市チキンかつ定食エビ付き1200 チキンかつヤバイ美味すぎ

豚キムチ丼。誰が作っても失敗する恐れがほとんどない料理。その割りに旨いし栄養バランスも悪くない。

ポークソテーとカツ丼上 8

昼飯です(まだビーフシチューあるけど)

祝賀会持込み料理 ③鶏肉のから揚げ衣は片栗粉7:米粉3です。時間がなくて味見ができず！サクサクな感じなんですが･･･不明(T^T)。鶏肉は、生活クラブですが漬け込みダレは、フンドーキンでなので化学調味料など含まれてます。子どものリクエスト、しかたないなー。

残りもののビーフシチューとパンもらい物のリンゴで作ったタルトタタン

生理でダルすぎるけど気力で作った弁当です。褒められたい（牛肉の甘辛煮と豚キムチ）

ソマオ·ミートボール単独ライブ見逃し配信を朝寝起きに見て大爆笑のあと『東京行っちゃうんよな…』ってなったのが一般販売の日だったから、笑いのテンションのままにチケット購入したのだけど、まじ行かない後悔をしなくてよかったと思うくらい、ライブ中ずっと笑いっぱなしで面白かった！

5月2日　本日もまもなく開店、ご来店をお待ちしております～　おはようございます。青山シャンウェイ本店、ランチのお時間です。本日の日替わり、定食は豚肉とナスのBBQソース、麺は味噌ラーメンです。ほかに、蒸し鶏や麻婆豆腐、カレー、麺類もございます。14時30分までお待ちしております〜

チーズのせハンバーグ✨

昨日の昼過ぎフランクフルトにいたら、ゲッティンゲンの元同僚から電話がかかってきてその夜のクリスマスオラトリオ4-6の欠員を埋めるため急遽2番トランペットで参加。時間がなさすぎて楽器も服も借り物だったが、古巣の同僚達と本当に久しぶりに演奏できて非常に感慨深かった。みんな達者でな。