【よかばん!】＜ばんメシ＞スマグル肉料理！TheTERRACE＆ニューオープンのお店「おおつかふぁん」

ビーフシチュー(ほぼ野菜

夕飯は鶏肉のクリームシチューほうれん草入り❕野菜もりもり

今日のご飯は、鶏肉の水炊き。とっても美味しかった！

「すみっコぐらし」のかわいすぎる“住所印コレクション”が発売しろくま、とんかつ、ねこなどの「すみっコ」が封筒やはがきを可愛く彩ってくれる。名前や住所をはじめ、好きなメッセージを入れてオリジナルの印鑑が制作可能

夕食に。いただきみぃみぃ直前にレトルトカレーでご飯かなり食べていたから、ガスト本気盛り、ライス大盛り、ミニハンバーグ追加。でした。が、予想以上にご飯少なく、結局足りなかった。特盛にすれば良かった(^_^;) と、ドリンクバー。４杯でした。

私の母は天才なので下味しただけのささみフライが爆発的に美味い大根サラダは白だしと魔法の粉と塩で味つけた

【生活保護】超本格ハンバーグを作る / ニコ生配信中 .jp/watch/lv343614

3/13(水) 晴れました〜☀️ 今日は、豚肉玉ねぎ串カツ❗️ あこう鯛マリネ・じゃがいもくん作ります！今日も元気で♪ 本日の惣菜豚肉玉ねぎ串カツあこう鯛マリネじゃがいもくんナポリタン❗️ がんも煮焼きとりメンチカツだし巻き玉子若鶏から揚げ牛もつ煮込み天ぷら各種他店頭並びます

木曜！皆んなおはよっちゃんイカ！お前ら今日もしっかり気合い入れて楽しんでくぞ！朝飯！我ながら卵焼き綺麗に焼けてるなw ハムステーキ＆サラダ！松茸のお吸い物！これ旨いよな！一杯分じゃ物足りないからインスタントの汁物系はいつも2杯分が夢雨おじさん流！惣菜の焼き明太！頂くわよん❤️

この串カツ本当に美味しいから是非食べてほしい。特に右２つ(鶏肉？とりあえずお肉)。衣サクふわの中トロォ…だから。揚げ物でこれほどまでお肉がトロトロしてる物食べた事ない。めちゃくちゃ美味しい。本当に。ソースも、チーズ・マヨ(？)・ソース全部合う。禁断の2度付け解禁

３月１２日(火) ランチメニューは①チーズ入りポテトコロッケ,②鶏手羽元と野菜の煮物,③れんこんの豆腐はさみフライ,④いわしの南蛮漬,⑤畑のカツ煮,以上です。府中の元気屋さんの豆腐の具を蓮根ではさんだフライ,免疫力アップのためにぜひ。小鉢２品付きで野菜増し。お弁当でも。

今からビーフシチューの仕込み、やらさせていただきます。(現在時間02:40)

アジフライメンチカツいつものお肉屋さんの惣菜メンチは割れてて70円で安売りされてたのを更にサービスで50円で買えたわ

夕べのおかずから取り分け出来るものがない　ハンバーグの生地で野菜を巻いたのを冷凍庫から出して来た。ふりかけご飯、茄子のウスターソース炒め、玉子焼き、野菜巻きハンバーグ、人参の甘煮、オクラとピーマンの焼き浸し。

マグロのテール肉の塩焼き・漬けマグロ

夕餉ー！ビーフカツとナスのフライと味噌汁。

ここからこうなったささみチキンカツ

サクサク天丼　チキンマリネ