肉料理
仕事ある時は、お昼ご飯ミックスサンドイッチとかサラダチキンのサンドイッチにしてるんだけど、それも脂質に入ってるのね… 既製品だから登録はしやすいしカロリーもわかりやすい。 豚肉の角煮とか一欠片しか食べてないし。手作りのメニューはだいたいで記入してるから、カロリーが正確じゃないね。
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