とんかつステーキ篠ニンニク焼なんやここは！分厚い豚肉がこれでもか！なワイルドポークソテー。しかも柔らかい！栃木県民羨ましい！

本日のお弁当・いなり寿司・ハンバーグ・冷食ほうれん草・玉子焼き・鶏皮餃子・冷食魚フライ・そば捕食は菓子パン、チョコケーキ

おつかれtwitter。おつかれフォロワーさん。晩飯前の測定結果と、今日の晩ごはん（2種類のペン型インスリン付き）今回のメニューは… 親子丼、はりはり鍋。炭水化物の摂取量は、約96g。

豚キムチしらたき

新潟県のふるさと納税ワンカップ30本、本日は越つかの酒造さんの代々泉で一杯。すき焼き片手ににグビグビっと拝借(๑´ڡ`๑)

プリン、ぬポリタン・ゆで卵入りハンバーグ・ポテトサラダ

快晴の海でローストチキン食べながらナンパ、いや、写真撮らせてくれる方々が現れた。京都から旅行に来ているらしい。みんな紫外線には気を付けて〜！残念ながら、ともろーさんとは会わず

夏休みの娘がご飯作ってくれるそうだ。マジか！やった！でも太りそう！ポテトコロッケ

⭐️ 作りましたじっくりコトコト煮込んだ

ローストポークわん　高根沢町ローストポークソテー定食小1000 単品とんかつ小黒蜜きな粉プリン150 次は鉄板400㌘営業お願いします

昼餉茨城ブランド豚常陸の輝きロースカツ定食茨城産つくば鶏常陸秋そば使用鶏そばトンカツ甘味があって旨し！米もキャベツも旨い！そばも鶏と汁も麺も旨し！ここの保養所はJAがやっているのでご飯ものが美味しいのです。お気に入りの場所、夫もいい印象を持ったようなので良かった〜(´∀｀)

そして今日は肌寒かったので引き出物のお肉でしゃぶしゃぷ

2023/10/20 晩飯ヤンニョムハンバーグおにぎりで和えた、豚ハンバーグの煮浸し。自家製アーモンドブール、蕪葉の塩揉。

フランクフルトからの帰国前日は、翌朝の出発が早く朝食も不要なので、値段が安めの空港にあるヒルトンガーデンインに。少し部屋やクローゼットがコンパクトかなという程度で十分快適でした！

そして出来たよ！バンジー棒々鶏バンシーパンジーが！

Women champions league バルセロナ対アイントハラハトフランクフルトの試合、パスやトラップのタイミングのずらし方、短い距離での正確なパス回し、みていてすごく面白い⚽️

ミートボール（三國さんのレシピー）写真は美的でないようだが味は良い。バジルの葉がなかったので大葉を使う。昔、六本木キャンティのマスターもバジルのない時に大葉を使ったと聞く。

年末の食卓彩る極旨肉料理！豚肩ロースのミルク煮

2024.12.14

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