お昼ご飯〜！厚切りロースハムステーキと〜パプリカと新玉のソテー٩( ‘ω’ )و

キャンプ飯？ネギベーコン？なんそれっ？

今日のカイジへのお弁当冷凍作り置きのピーマン肉詰め、焼き鮭、エビチリアオサの卵焼きとオツマミ残りのちくわ磯辺揚げ

本日開店のとんかつやさんですわ

減塩メモ。ピーマン肉詰め焼き弁当。たんぱく質 13g 食塩相当量 0.7g 塩分1g未満って計算間違いを疑ったけど素材からの塩分は微量で、少々のケチャップと中濃ソースとバター3gから来るもの程度だから本当みたいだ(@;)

どうにも元気が出ないので、とんかつランチにしました。ひれかつ&とん汁のサービスセット、880円。とん汁はご覧の通り、どんぶりにて提供。ご飯はガテン系のおいちゃんたちと同じお茶碗にもりもり盛られていました。もちろん完食しましたとも。( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

蒸しナスとチーズリゾットとジャーマンポテトキャベツ〜…と昨日の残りのミートボール♪ リゾットがめちゃんこ美味い!チーズの力は偉大だ

明日の　麦ごはん（自家冷）ネギ入り玉子焼きミニトマトベランダ産甘長唐辛子、ニンジン、マイタケ、牛コマ肉のウスターソース炒めふりかけ巻きこれにインスタントしじみの味噌汁プラスやっと金曜日！金曜日！！！

こんにちは。 9月17日、オープンしております。先日の投票について、ご協力ありがとうございました！栗が優勢でしたので、栗にちなんだメニューを考案中です。お楽しみにお待ち下さいませ！お昼ごはんに、昼下がりの小腹のすいた時に、晩酌のお供に、ポテトコロッケセット販売中で〜す！

JIMINがCoCo壱で食べたメニュー✨ ポークカレー辛さ：5辛ライスの量：300g トッピング：チキンカツ、エビフライ、ソーセージ 5辛は下と唇がヒリヒリとしびれマヒするレベル((( ；ﾟДﾟ))) さすが辛口ジミナ

今日の給食は、ワカメご飯、鶏肉のから揚げ、おひたし、豚汁、牛乳です。今日も子どもたちは、給食を楽しみにしています。特にから揚げが人気があるようです。から揚げは、サクサクで味がよく染みていて美味しいです。

おはようございます☺️ 本日の日替わり弁当(税込580円)は・デミグラスハンバーグ　　ごろっとコブドレジャガイモ　　温野菜添え・れんこんのはさみ揚げ・野菜たっぷり焼きそば・わさび菜の玉子あえ変わりご飯は炊き込みです☘️ 本日も皆様のご来店お待ちいたしております✨

2023年12月16日の晩ごはん・スパゲティー茹でたスパゲティーにコンソメスープ、焼いた豚肉、玉ねぎを乗せて頂きました

初台商店街、ビストロCOZYのランチ。あつあむ煮込みハンバーグ大きめ野菜たっぷり。1,100円。ハンバーグに1,000円越えかという気もするが、物価高の昨今やむなし。濃いめのドミグラスソースもご飯に合う。毎週替わりのランチだか、煮込みハンバーグだけはいつもある定番。

お休み中は姪っ子達と羽子板したりお節やトマトすき焼きを食べたりして過ごした。パートナーや愛犬と過ごせる時間が何より大切だと改めて噛み締めて、防災グッズを見直して、今後どんな暮らしを送っていこうかと考えながら過ごした新年の幕開け。

昨日の晩御飯・冷やっこ・ささみフライ・ご飯・たまごスープきのう忙しくてポストできなかったので今日になりました(≧▽≦) タンパク質ご飯ですささみは茹でた方がいいのですがボディービルダーじゃないのでフライでOK(≧▽≦) あとプロテインは飲みません、食事で摂取します(*^▽^*)

日本の端っこのこの町にも沖縄セルラーから株主優待が届きました。福島県産黒毛和牛の切り落とし350gです。豆腐と長ネギがあったので、すき焼きで早速いただきました。おいしいねぇ。でも後になると脂がくどくなり始める。年かなぁ。

フランクフルトからの帰国前日は、翌朝の出発が早く朝食も不要なので、値段が安めの空港にあるヒルトンガーデンインに。少し部屋やクローゼットがコンパクトかなという程度で十分快適でした！

昼餉茨城ブランド豚常陸の輝きロースカツ定食茨城産つくば鶏常陸秋そば使用鶏そばトンカツ甘味があって旨し！米もキャベツも旨い！そばも鶏と汁も麺も旨し！ここの保養所はJAがやっているのでご飯ものが美味しいのです。お気に入りの場所、夫もいい印象を持ったようなので良かった〜(´∀｀)

2023.10.05

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コメント

comment_28 より:

2023年11月5日 8:48 AM

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comment_04 より:

2023年11月5日 8:11 AM

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comment_74 より:

2023年11月5日 7:41 AM

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comment_47 より:

2023年11月4日 11:15 PM

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comment_39 より:

2023年11月4日 11:11 PM

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comment_29 より:

2023年11月4日 7:38 PM

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comment_17 より:

2023年11月4日 6:05 PM

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comment_87 より:

2023年11月4日 5:27 PM

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