スーパーＰのパイナップル一欠片入り酢豚でおやすみなさい。。。いや、まだ起きている。。。

　 2023年の12月28日の夕食は「柚子風味醤油ちゃんこ鍋」作りました。鍋は材料を肉と野菜を切って、鍋で煮るだけなんで、楽チン料理。産業革命のイギリスの食生活を学んでるから、自炊能力は衰えさせたくないな。裕福・貧困に関係なく、美食に励みたい。

れんこんのはさみ揚げ作ったよ

2 日後の 1/18 (木)はを開催します ! 本日の目玉商品はこちら、焦がしにんにくつゆ 750g ¥278 と韓福善つゆ 700g ¥278 です。辛さ増し増し香ばし 105g ¥348 もございます。

おつかれtwitter。おつかれフォロワーさん。晩飯前の測定結果と、今日の晩ごはん（2種類のペン型インスリン付き）今回のメニューは… 親子丼、はりはり鍋、レタスサラダ。炭水化物の摂取量は、約100g。

おはようございます。朝食にミニロールパン、ポテトコロッケ、牛乳を推しチェキなどに癒やされながらいただいたら、仕事頑張ってきます(*´ω｀*)

こんな時間だが、自宅に戻っても時間が限られるので只今、牛すじ肉と野菜の煮物を作ってる。昼、寮に戻り圧力鍋で牛すじ肉を柔らかくしておいたから楽勝！明日、自宅に持って行く。

何もなかったからトンカツ揚げただけ。ごちそうさま！風呂入って寝よ。明日はご来店前に必ずご予約を！

大分のにら豚、なすと豚肉のウスターソース炒め、マグロのねぎの煮物（どちらかといえばスープ寄り）

クルンテープ昨日のまかない豚肉の角煮煮ゆで卵お味噌汁

今日のサッカー観戦 23～25時　プレミアリーグチェルシーvsブライトン 23時15分～25時15分　ラ・リーガ A・ビルバオvsR・ソシエダバスクダービー 25時半～27時半　ブンデスリーガフランクフルトvsボルシアMG

とんかつが好きだ！いや、普通に美味しいですよね。子供の頃はそこまで好きではなかったけど。

早朝からヤバラジ聴いた面白かったからのながら生春巻き作り売っているモノや飲食店のモノは食べられないモノが使われているので自分で作るしかない

揚げ物やってもーたささみフライちくきゅー（あとでプリッツもやる）じゃがバタ塩辛　

本日はニラマシマシキムチ鍋

今日は出社かましたので同僚と近場で昼中華角煮黒酢豚、クセになる美味さ。次はビャンビャン麺を食べよう

わたしにはビール飲ませておけばご機嫌で。夫と娘は、肉と野菜を焼肉のタレで炒めたやつが1番喜ぶ。簡単な家族でしょ？明日も頑張りましょう。

2023.03.08

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コメント

comment_08 より:

2023年3月22日 1:36 AM

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comment_48 より:

2023年3月19日 5:35 AM

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comment_92 より:

2023年3月18日 10:43 AM

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comment_55 より:

2023年3月17日 2:21 PM

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comment_96 より:

2023年3月17日 11:58 AM

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comment_61 より:

2023年3月11日 11:09 PM

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comment_65 より:

2023年3月11日 6:47 AM

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comment_92 より:

2023年3月10日 12:41 AM

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comment_38 より:

2023年3月8日 11:41 PM

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comment_29 より:

2023年3月8日 11:27 PM

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comment_21 より:

2023年3月8日 9:17 PM

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