今回のソロキャン総括 1ヶ月後の徒歩キャンの為検証。コンビニ調達飯キムチ鍋うどんバターチキンカレー缶+焼鳥缶　ホルモン焼きチーカマカップ焼きそば+牛カルビ焼き内容的には問題なく充実。ただし、ゴミ多し。普段は食材をジップロックに入れ換えるなので、コンビニ調達品はそこが問題点

豚足の燻製630円 →固まったゼラチン質の脂が癖になる水餃子(高菜、生姜、しそ)各3個190円 →あっさり系鶏と鴨が恋した麻辣炒め2280円 →意外と醤油ベースに近い味付け？　豚足と同様にしゃぶるタイプ張飛が愛した黒酢酢羊1680円 →酢豚を中国黒酢と羊肉に置き換えたら当然旨い！オススメの珍味

おつかれtwitter。おつかれフォロワーさん。晩飯前の測定結果と、今日の晩ごはん（2種類のペン型インスリン付き）今回のメニューは… 親子丼、はりはり鍋、レタスサラダ。炭水化物の摂取量は、約100g。

1月29日の給食昼【小学部リクエスト】　　鶏肉のから揚げ　ひじきと野菜のサラダ　　みそ汁　フルーツ杏仁夕　豚肉の生姜炒め　ひたし　　大根のきんぴら学校給食週間4日目。小学部のリクエスト給食にひじきのサラダやみそ汁があがったのが嬉しかったです。　

暇な上げ底詐欺パトローラーたちの正義の声のおかげでセブンイレブンのチキンカツ弁当がこんな風になっていましたよ。

今日の晩ご飯はカレーとクリームシチューのハイブリッドで

さつまいもの天ぷらがすごく美味しくできたから届けるよと妹から連絡が来たので仕事帰りに取りにゆく。カリカリのさつまいも天ぷらに明日のお弁当用たらフライ、ささみフライ、新玉ねぎマリネ、カニかまなのにカニそっくりに仕込んだ蟹チャーハン、ホッケすり身汁。元気になるごはんだ。ありがたい。

12月25日（月）今日の給食です。・コーンピラフ・鶏肉のから揚げ・リヨネーズポテト・ほうれん草とマッシュルームのスープ・パンナコッタいちごソースがけ・牛乳

休暇最終日の朝ごはん。昨晩はやっとコンビニオリジンデリバリーのループから脱出してビーフシチュー作ったので朝からビーフシチュー。パンも久々焼いたー。

おおいしディナーすき焼きだー

昨日の夕食ごはん味噌汁かぼちゃハムステーキときゅうり冷しゃぶだブー

1/18（木）21:45より公開【やみつき間違いなし】豚肉を使ったはりはり鍋。出来立てのつまとお酒は、心から温まります。是非ご覧ください。

米系が4つ！！デザート　豚キムチ丼！！

サクサク天丼　チキンマリネ

もも肉西京焼きアスパラベーコン巻きガーリックチーズ卵焼き豆苗の梅カツオ和えみちみちに入れてんのにスカスカ感あるな…中身変えても見た目同じやし

ラ前のフランクフルトライブ前に自席で優雅すぎんか(笑)

具だくさんキムチ鍋

仕事場徒歩圏の超癒しご夫婦が営まれている昭和洋食屋さんで大人様ランチをお願いしたよ♥ ポークソテーレモンバターにエビフライ、ホタテフライ、ハムエッグ、サラダ、スープに大盛り御飯✨ってどんなドカ食い選手権なんだよって位に愛がモリモリ

キャベツと鶏肉の水炊き。きょうの料理レシピ。ポン酢と七味で食べます。シンプルイズベスト。　　

2023.03.06

[Agent_T_CONTENTS]

コメント

comment_70 より:

2023年3月29日 7:19 AM

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comment_60 より:

2023年3月21日 7:43 PM

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comment_43 より:

2023年3月20日 3:34 AM

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comment_55 より:

2023年3月19日 8:58 AM

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comment_37 より:

2023年3月17日 7:04 AM

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comment_39 より:

2023年3月6日 9:48 PM

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comment_12 より:

2023年3月6日 9:38 PM

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comment_61 より:

2023年3月6日 12:57 PM

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