肉料理
熱汗スタンプラリー7個目 おふろの王様港南台 7年ぶりらしい 昼はガッツリ夜はほとんど食べない これが理にかなっていた事をどうなの課を観て改めて認識
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おしゃれな肉料理写真で楽しむ、美味しさの饗宴
肉料理 
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というわけで、渚小屋でロールキャベツプレートとホットコーヒーのランチ。ぎっしりひき肉が詰まってますが、ふわふわ♥ いやぁ美味しかったです♪ごちそうさまでしたm(_ _)m
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2周年お祝い トロたまチーズカレー 近江牛メンチカツ付き
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昨日のお昼&夜♫ アスパラベーコン 小松菜ニンニク炒め お味噌汁（ばばさま）♪アスパラマカロニグラタン♪冷凍ニンニクの芽4〜5本を豚バラで巻いて長いところはcut をバラ肉使いたいだけ繰り返す 塩コショウパッパッ片栗粉まぶしサラダ油大 1中火で焼き蓋して2分返して
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野菜ロールカツ トマトサラダ 麻婆豆腐 チャーハン
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ルーを使わないクリームシチュー。小麦粉でとろみを出す。
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今日の夜ごはん。きのこの炊き込みご飯、ささみフライ、鶏肉のハーブ焼き、キャベツのせん切り、味噌汁、納豆でした。とても美味しかった。
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チーズ蒸し鶏
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夜ごはん 562カロリー ささみフライ〜
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ローストチキンバリ美味かった（半身分）2人でペロリ。玉ねぎは追加料金だけどつけて正解。さすが店員さんオススメ。 私は牛すじ煮込みとバケットを彼はピザ2種をメインにしたんだけど、彼が食べすぎて死んでたわ(笑)私もまだ満腹。 帰って風呂って寝るぞー( *˙0˙*)۶明日は仕事じゃ（リモート万歳！）
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巨・肉だんご鍋完成( ´ᴥ` )و ｸﾞｯ! ぐつぐつを撮影したら、案の定曇ったw
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朝ごはんは昨日の残りのキムチ鍋✨
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朝ごはん 昨日の夕飯そのまま朝ごはん〜 いや、そのままじゃない、クリームシチューを牛乳でのばして具を（鍋にハサミつっこんで）細かくしてスープにしたので全然別モノ
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今夜の夕ご飯はピーマンの肉詰めです。しかし今回の肉詰めはピーマンと肉が分離してただの肉とピーマンの炒め物です。大失敗です。
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ウインナーとキャベツのウスターソース炒め
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六感堂 すき焼き芋煮そば 夜勤明けに食べに行きたくなるのが六感堂。今週はポン酒ガチャで真野鶴と鶴齢で美味しくいただき、馬刺しと雲丹じゃがバター。 雲丹じゃがバターなんて禁忌に触れそうな食べ物。バターと雲丹合うんですね、やべーです。
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夕飯！今日は豚の焼肉のタレ炒め！ サニーレタス敷いてワンボウルで肉と野菜食うの手軽で良く，今後も続くかと。
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昼飯(((ｏ’～’ｏ))) ﾓｸﾞﾓｸﾞ 牛焼肉＆マヨ和え野菜太巻き 肉と野菜と米をバッチリ摂取
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