豚肉ときのことパプリカのウスターソース炒めデース

ﾍｲ！肉の野菜巻き一丁！

広島菜キムチともやしと豚肉の炒め物普通の豚キムチと違い、広島菜キムチだからシャキシャキして美味い！

偉いわ後で冷凍保存分のハンバーグも焼く

【6月22日の献立】鶏肉のから揚げ・十六ささげのおかかあえ・なすのみそ汁・麦ごはん・牛乳 023年6月22日 ★低アレルゲン献立、繊維たっぷり献立

いい店見つけた！チョーおすすめ！大分県佐伯市、割烹「たかはら」のランチおさしみ定食アジフライ定食エビフライ定食チキンカツ定食どれも税込み1,100えん新鮮ホクホクの大きなアジが２枚入ったアジフライ定食いただきました。

晩ごはん。豚はりはり鍋。水菜ひと束68円と安かったが、食べてみると固い。

これは豚キムチ

「道頓堀CRAFTBEER醸造所」にてお昼ご飯〜(残念やけどビールは飲まん) わらじビーフカツ定食頂きます〜(o^^o)

マムから明日のすき焼き用の肉の差し入れがきました……！！！

三春名物「グルメンチ」滝桜見に来たらコレを食べないと損ですよ♪ ピーマンが沢山入った大きめのメンチカツ？コロッケです。 (B級グルメ)

ランチれんこんのはさみ揚げ若君様のようにパクリ杏仁豆腐私の旅には付き物美味しい

今回のソロキャン総括 1ヶ月後の徒歩キャンの為検証。コンビニ調達飯キムチ鍋うどんバターチキンカレー缶+焼鳥缶　ホルモン焼きチーカマカップ焼きそば+牛カルビ焼き内容的には問題なく充実。ただし、ゴミ多し。普段は食材をジップロックに入れ換えるなので、コンビニ調達品はそこが問題点

2023年4月25日(火)のお弁当おにぎり　かつお・ゆかりたまごやきささみフライ星ポテトミニトマト昼練のための早弁用おひるごはん。おはしを使わずに食べられるはず。今日も気をつけていってらっしゃい。

冷やし中華の翌日にキムチ鍋。v(^o^)v

久しぶりにベックスコーヒーに来たけど、今は30品目のプレートやってないのね。今の時期はスープがビーフシチューになって結構気に入ってたのだが。

３月１２日(火) ランチメニューは①チーズ入りポテトコロッケ,②鶏手羽元と野菜の煮物,③れんこんの豆腐はさみフライ,④いわしの南蛮漬,⑤畑のカツ煮,以上です。府中の元気屋さんの豆腐の具を蓮根ではさんだフライ,免疫力アップのためにぜひ。小鉢２品付きで野菜増し。お弁当でも。

今日は炭はなし。ハムステーキと手巻きすし

作り置きつつの晩御飯。最近、ライスペーパー餃子作りにハマってる。真ん中は、お茄子と卵のウスターソース炒め。畑で採れたオクラ＝茗荷と塩昆布和え。畑で採れた枝豆＝油揚げとパプリカと一緒にガリバタ炒め。畑で採れたトマト＝サラダ。中華スープと梅干しと五穀米ご飯。ご馳走様です。

2023.08.20

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コメント

comment_89 より:

2023年9月1日 2:09 AM

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comment_95 より:

2023年8月31日 9:26 AM

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