手を切りながら作ったれんこんのはさみ揚げ

業スーの冷凍揚げナスと冷凍オクラの揚げ浸し風業スーの冷凍菜の花の味噌汁業スーのささみフライ納豆に業スーの冷凍オクラ入れただけの業スー定食

フォーンアイルさんもう一本あったやっぱり毒抜かれちゃってて全然面白みがない洒落怖要素もなしこれじゃ独り言の俺と変わらん馬鹿なのはジャンル違いもってきて比較してる事カレー美味しいですか俺はあまり夕食ならシチューかとんかつの方がボリューム感あって美味しいと思ってたって言ってる感じ

飯テロしてなかったやーつ鶏肉ときのこのうま煮大根の煮物ネギチャー丼にんじんしりしりキャベツのネギ塩ダレ和えロールキャベツハンバーーーーーグ！全てまとめて

今晩のRound３「グループライド」にご参加の皆さま、いかがでしたか⁉️なんと参加410名によるビッグライドになりました‼️ 今回も、完走者の中から５名様に賞品が当たります。相馬焼馬、川俣シャモ肉だんご鍋の素、飯館産黒毛和牛ポトフ＆ハンバーグ、土湯温泉トートバッグ。お楽しみに‼️

枝豆の炊き込みご飯とんかつ里芋の煮物ナムル

昨日酢豚作って思いついた白菜の甘酢あんかけ炒め(‘ω’ ) ここ最近程よくお酢接種してるからか少し痩せた()

5月10日【朝ごはん】《フジパン》『メンチカツパン』【昼ごはん】《マンナンライフ》『蒟蒻畑』温州みかん味 / ぶどう味 / 白桃味 / うめ味

卵チキンカツサンドで補給

フロリダ等のアメリカ南部にはDiner普通にあって、3日目ぐらいまでは楽しいそれ以降は……自分は頼まなかったが同行者のハムは顔ぐらいある大きさの1枚のハムステーキだった愛想の無いおねーちゃんが仕方無しに来るけどハローセンキューがちゃんと言えれば大丈夫。

大豆ミートでポテトコロッケなど

黒胡椒か痺れラー油つけて食べる蒸し鶏is最強

夕食は、ポークソテーとサラダ、キノコ海藻サラダ、べっこう。

今朝は煮物、漬物、菜飯、味噌汁。昼は前夜の残りのサイコロステーキとカリフラワーとブロッコリー、ひよこ豆、赤ピーマンのアチャール、千枚漬け。夜は豚のケチャップ＆ウスターソース炒め、菜飯、具沢山茶碗蒸し、味噌汁。茶碗蒸しには鶏、おとうふあげ、ぎんなん、人参、百合根。

今日の社食は、トンカツ

ハニーガーリックミートボールで子供達を分からせる日ニンニクはいつも通り増し増し

控えめにやってる。(豚キムチ焼きそば)

夕食に。いただきみぃみぃ直前にレトルトカレーでご飯かなり食べていたから、ガスト本気盛り、ライス大盛り、ミニハンバーグ追加。でした。が、予想以上にご飯少なく、結局足りなかった。特盛にすれば良かった(^_^;) と、ドリンクバー。４杯でした。

今週の図書館本。いつも公民館で本を受取るけど今日は公民館まつりだった。何故屋台の焼きそばとフランクフルトは美味しんだろう。不思議だ(笑)

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