事後本日は昨日のクリームシチュー生ハムサラダで済ませました。今からメインディッシュです。和栗のモンブランタルトシュープリーズ

連日の暑さで食欲ないから、⚫FamilyMartローストチキンのパスタサラダ＋⚫キャベツ(アマニ油、MCT、一味唐辛子、ラー油)、⚫牛乳。

豚キムチ~腐ったアスパラを全部添えて~

先日、作ったローストチキンが美味しくて後引いたので、週末に裏を返しましたこれ、肉のハナマサで売ってる丸鶏で大きさが２人で食べるのにちょうどい感じ時間も下火45分、上火15分くらいで焼きあがる価格も980とKFCで2人分買うより安いクセになりそうｗ

今日はまつもとが作ったささみフライと、わたしが作った冬瓜スープと、今期最後のゴーヤのお漬物

今日のお弁当・焼肉・かぼちゃのハーブガーリックソテー・ズッキーニソテー・玉子焼き・アスパラベーコン今日はのっけ弁。なぜならいつものお弁当箱が洗われてない

今日のお昼ごはん。いつものオートミールねこまんまと鶏むね肉の蒸し鶏とブロッコリー。週末にがっつり食べたので、また質素に戻ります。ごちそうさまでした。

夜ごはん風景豚切り落とし肉と野菜の煮物はしめじ多めw☺️あとは茄子。レンチンしてタレを絡ませたもの昨夜の唐揚げとさつまいも昨日から喉が痛いので、アルコールは無しで

、ハンバーグでもロールキャベツでもなくなりました… お寿司食べたいっていとこの娘に言われたので… お寿司味噌汁無限キャベツ枝豆かぼちゃの煮物塩辛（自家製）油淋鶏（の、ネギの買い忘れ）

これはつまみ食いしたメンチカツ

えー。組み合わせの写真置いておきます。 ↓すべて味噌ラーメン 1280円海老フライトンカツ 1580円牛カツ 1980円(限定10) Mixフライ 2880円(限定5) MAXフライ(チャーシュー付きます) なお。フライものをご注文のお客様はミニライス付きます。あとはフライのお客様は豚まし180円で頼めます。

～～〜～波ちゃんの～～〜～ ⭐⭐⭐️『今日の夕食♬』⭐⭐⭐️ ジャンボなめこ味噌汁と ♫ ハーブポークソテー ♫

CANMAKEプティパレットアイズ購入求めにLOFTさんに行ったら全滅 SOUL’d OUT！！２件目に03は品切れでしたが、01と02品薄でしたが初購入できた！民間資格更新のお勉強試験でシャープペンと消しゴムメインにダイソー寄ってお買い物！私の文房具達よお家の何処かで紛失状況笑笑笑ポテトコロッケ獲得♡

暑い時こそしっかり食べる！黒酢酢豚ァァァァ！！

お米が余った時は簡単に餡かけチャーハンに限りますにゃん_(_*-ω-)_<お惣菜のメンチカツを添えて

4日目。終わります。極端にいいね！が減っていきました。これはやばい！そしてひよります。美味しいです。アスパラベーコンが飛び出すベアハッグ目玉焼き Ver. 左にはシェイクサラダ右にはオレンジジュース

クルンテープ昨日のまかない豚肉の角煮煮ゆで卵お味噌汁

お前に食わす寿司はねぇ黒毛和牛すき焼きセットうどん入り

2024.01.23

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コメント

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2024年2月23日 6:06 PM

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2024年2月23日 4:42 PM

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2024年2月23日 12:35 PM

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2024年2月23日 12:15 PM

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2024年2月23日 10:56 AM

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2024年2月23日 1:32 AM

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2024年2月23日 1:21 AM

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2024年2月23日 12:29 AM

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2024年2月22日 11:50 PM

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2024年2月22日 9:51 PM

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2024年2月22日 9:27 PM

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2024年2月22日 8:24 PM

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2024年2月22日 8:09 PM

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2024年2月22日 6:32 PM

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2024年2月22日 6:12 PM

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2024年2月22日 5:54 PM

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2024年2月22日 2:00 PM

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2024年2月22日 11:46 AM

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2024年2月22日 2:44 AM

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2024年2月22日 2:10 AM

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2024年2月21日 11:54 PM

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2024年2月21日 10:26 PM

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2024年2月21日 10:13 PM

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2024年2月21日 9:50 PM

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2024年2月21日 9:15 PM

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2024年2月21日 8:47 PM

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2024年2月21日 8:00 PM

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2024年2月21日 4:00 PM

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2024年2月21日 3:16 PM

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2024年2月21日 2:28 PM

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2024年2月21日 11:59 AM

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2024年2月21日 6:09 AM

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2024年2月21日 2:27 AM

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2024年2月21日 2:23 AM

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