お昼　ハンバーグ200グラム

ハビリからの帰宅すると家には美味しそうなさつま揚げが宅急便で。荷物を開けると、その香りが鼻をくすぐり、ついに2〜3個をパクパクと美味しそうに頬張った。まるで揚げたての冒険が口の中で繰り広げられ、努力もこれで報われたかな？笑）

凍った鶏肉はそのままフライパン調理する派です

おはようございます朝食にライ麦ロールパン、ポテトコロッケ、牛乳を推しチェキなどに癒やされながらいただいたら、仕事頑張ってきます(*´ω｀*)

晩ご飯はハムステーキ。いつも行くスーパーにゲリラ的に売ってる鎌倉ハムの分厚いハム。売ってたら即買いです。日持ちも多少するので便利です。味は当然！鎌倉ハムですから！

ポークソテーとカツ丼上 8

ヴェトナムの豚肉の角煮ご飯(Com thịt kho)を頂きます。うまうま、うまうま。

野菜ロールカツトマトサラダ麻婆豆腐チャーハン

本日はAnekitchen 大葉つくね、アスパラベーコン、庭採れ茄子の煮浸し、でございます。

肉だんご鍋❤︎

ケンタの福袋のクーポンでランチ。ドリンクのみ購入で270円也。チキンフィレを和風チキンカツに変更。これが一番好き。大満足！

さつまいもの天ぷらがすごく美味しくできたから届けるよと妹から連絡が来たので仕事帰りに取りにゆく。カリカリのさつまいも天ぷらに明日のお弁当用たらフライ、ささみフライ、新玉ねぎマリネ、カニかまなのにカニそっくりに仕込んだ蟹チャーハン、ホッケすり身汁。元気になるごはんだ。ありがたい。

先週ハンバーグパスタを頼みました。あんかけという名古屋パスタの味です。

昨日のまかないはトンカツでした！

シメのラーメン+特製メンチカツ

マグロのテール肉の塩焼き・漬けマグロ

仕入れた野菜でコーンクリームシチューとサラダ(*σ´ｪ｀)σ で晩酌

れんこんと茄子のはさみ揚げ定食 +ポテサラ大好きなれんこんのはさみ揚げ久しぶりだなあ。茄子はジュワッと水分がお口にひろがるるる。

おはようございます、今日のメインは厚切りハムのウスターソース炒めです☺️

2024.09.13

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コメント

comment_75 より:

2024年9月25日 6:03 AM

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comment_42 より:

2024年9月20日 6:09 AM

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