料理好き

昨日の夜ご飯ﾃﾞｽﾝハンバーグ作った( ✌︎’ω’)✌︎

今日も長男弁当のりきったー！ちくわの磯辺揚げ枝豆コーンバター醤油炒めミートボール甘酢あんズッキーニとポークビッツ炒め星ポテト

気仙沼産本まぐろのカマ肉の塩焼き

地元の優しいタクヤ兄ちゃんリョウガ兄ちゃんと、年2回ぐらい地区の祭りでフランクフルト食べながらこんな感じで喋りたい。(1個上)

今日も穏やかな秋晴れ☀ coopでピカピカの鯵見つけたので油使い切りの為南蛮漬けを作った後は豚キムチもやしこれも残り物処理（笑）どちらも白米に合う今日は新嘗祭一年の実りに感謝お米作り農家の方に感謝毎日満足な食事出来る事に感謝

大根入り豚肉の角煮〜♡♡ お酒が進むおかずや(ﾉｼ ‘ω’)ﾉｼﾊﾞﾝﾊﾞﾝ

会津若松名物ということで、とんかつ番番さんにてソースカツ丼 1口目はどキツイほどのソースに少し面食らったけど、たっぷりのキャベツと甘いお米が進む進む大変美味しゅうござんした

餌昼大豆肉と野菜をレンチンして焼肉のタレかけたやつ、雑穀ごはん100gクリーム大福（低脂質でおいしい）667kcal 夜プロテイン入りぜんざい大豆肉トッピング427kcal 以下略計1478kcal予定

お笑いライブ『集会』ビール・レモンサワー・ソフトドリンクあり〼 CATCHYを見て来た人には先着10名様までミートボールプレゼント真玉橋公民館で13時スタート

お夕飯ビーフシチューキャベツの味噌汁おやつたべっ子どうぶつミニじゃがいものローカロリーな調理法を考えないといけない美味しいから油使っちゃう危険

ケンタの福袋のクーポンでランチ。ドリンクのみ購入で270円也。チキンフィレを和風チキンカツに変更。これが一番好き。大満足！

ドライカレー作った。あとポテトサラダ(ジェノベーゼとチーズ混ぜ)とアスパラベーコンきのこ。

本日の夕食は、大根と豚肉の角煮です。

主人のお弁当です。・味玉・あまご甘露煮・きんぴらごぼう・ピーマン肉詰め焼き・蒸しブロッコリー

メンチカツの「チカ」を撮るおうぎょさん

チーズのせハンバーグ✨

今日は住之江公園のグリル樹。ビーフカツセット。値段高い。でもかなり大きな牛肉は柔らかく旨みしっかり。デミグラスソースも非常に深みある味で格がある。時間と手間をかけてるって感じやねぇ。値段の価値ある。似たような金額使うなら、ワシは安い焼肉食い放題より、こっちで腹を満たしたい。

ローストチキンみたい

【おつまみ】好き人 #肉