今日の夕ご飯とんかつ屋さ〜〜〜ん

こまるん、やぁ。これは昨日と今日の晩ご飯。プチッとするキムチ鍋を食べ、翌日残りにうどんを入れただけでなくそれとは別の鍋を食べたでごわす。プライベートブランドのにんにく鍋で、なんだか豚骨スープみたいな雰囲気があったでごわす。ご飯は結局冷凍庫行きでごわす…。

ビールご飯ささみフライ一夜干し茶碗蒸し

明日からちびもお弁当なの忘れてて、でもおかずになるもの何も無かったからいそいで冷凍庫(肉)と野菜室漁ってパパっと作ったよ………… 味付けは焼肉のタレとコチュジャン！絶対美味い

今日のお弁当はレタスと蒸し鶏の冷やし中華よ〜✨

休暇最終日の朝ごはん。昨晩はやっとコンビニオリジンデリバリーのループから脱出してビーフシチュー作ったので朝からビーフシチュー。パンも久々焼いたー。

今夜の西真岡赤ちゃん子ども食堂 (無料) 『ヒレカツと春巻きのお弁当』です　　

ポークソテー400g

れんこんもらったから炒り鶏（筑前煮っていうのかな？）作ってみたよ☺️✨

今週のお料理カブとしらすの煮浸しはんぺん入り春ニラの玉子炒め焼きナスの肉みそ乗せ春キャベツと新じゃがのポテサラ鶏レバーの甘辛煮エリンギとソーセージのバター炒め野菜の麹漬け蒸し鶏玉ねぎソース牛肉とごぼうのすき煮厚揚げのマグロそぼろチーズ焼き鶏肉と竹の子ご飯

リリエル(Autumn ver.) イラスト:メンチカツ太郎( )

おつかれtwitter。おつかれフォロワーさん。晩飯前の測定結果と、今日の晩ごはん（2種類のペン型インスリン付き）今回のメニューは… 親子丼、はりはり鍋、レタスサラダ。炭水化物の摂取量は、約100g。

とんかつとざるそば

久しぶりにハムステーキとかからあげくんとか色々焼くの楽しかったなぁ(唇火傷したけど

高島平･銀だら屋｢ミックスフライ定食(ライス大盛り)｣｢アツアツネギトロ丼セット(蕎麦)｣⁡ ⁡⁡ 母の理髪店帰りに母と ⁡⁡ ⁡フライは、鯵、白身魚、串カツ(豚肉&玉ねぎ)、カキフライ(2個)⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ ⁡

今日の弁当はこちらになります。 [ほうれん草と麩炒め・ポテトコロッケ・サーモンの塩焼き]

【交換/譲渡】トイズスピリッツ　ガチャ　ミニチュア　フランクフルト　マスコット譲：C、D、他300円ガチャ求：B、E、または定価＋送料郵送のみ。譲渡はゆうちょ先振込み。電子決済、フリマアプリ不可。固定ツイートもご確認ください。 ※取引に関係ない「いいね」不要。

ﾁｷﾝｶﾂの鬼ﾀﾙ肉じゃが春雨の中華ｻﾗﾀﾞ高野豆腐とひじきの煮物納豆和え蓮根のゆかりﾏﾖ白菜と玉ねぎのお味噌汁ﾁﾋﾞらいっぱい食べたかなぁ (*´ー｀*)

鶏むね肉

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