sirloinsteak

今回のうまい棒味はエビマヨネーズ味と牛タン塩味とサラミ味とシュガーラスク味とテリヤキバーガー味ととんかつソース味となっとう味とめんたい味とやさいサラダ味です。

今回のソロキャン総括 1ヶ月後の徒歩キャンの為検証。コンビニ調達飯キムチ鍋うどんバターチキンカレー缶+焼鳥缶　ホルモン焼きチーカマカップ焼きそば+牛カルビ焼き内容的には問題なく充実。ただし、ゴミ多し。普段は食材をジップロックに入れ換えるなので、コンビニ調達品はそこが問題点

卵焼きおかかピーマンササミのカレーチーズピカタベーコンと小松菜、卵のマヨネーズ炒め角切り豚肉の角煮風ほうれん草を茹でたもの小松菜を茹でたもの豚肉を焼き肉のタレで炒めたもの餃子の皮のワンタンとわかめと油揚げの味噌汁を作るなどした。

本日は看病で午後から出勤予定でしたが園長「園の子ども少ないし、手が足りてるから１日子どもの側にいてやんな〜」と電話をもらい ………？今の電話の人だぁれ？反芻しながらローストチキンの残りで炊き込みご飯してましてランチ人手があるって心に余裕を生むんだねすごいわ

お腹は満たされ… 冷めたすき焼きの割下… 風強い…

一昨日、兎肉鶏肉のパエリアやらポークソテーやら肉三昧の食事で39kgまで増えたと思ったら1日で元に戻ってしまうのも体脂肪率との相関によるものと思われる。つまり体脂肪率が5%がある限りセットポイントは上がらないから体重も元に戻る。

なに笑ってんだよ､春巻きぐらい食うよ φ(ｃ･ω･ )ψ モグモグ

新メニューの研究中です。キムチ鍋、早くお披露目したいですね。雑炊はチーズと卵でとじて、黒胡椒で味を整えてます。

今年もやりますローストチキンとオードブルとおせち

8課。今日のお昼ごはんは、さすらいやさんの豚の角煮のカレー(大)です！豚肉の角煮はトロトロ！今日は角煮がいつもより多めで得した気分です！(^-^) またリピします！！(^^)/ 　

チキンカツ出来た。

デブの夢酢豚(ほとんど肉)

本場の手羽先揚げと鶏肉味噌串カツだよ。わとちゃのように素材が良いから見た目はアレだけど美味しいよ

おはようございます。今日も元気にオープンします。昨日は夜の貸切りありがとうございました。千代では予算に合わせて、あぐー豚を使用し、しゃぶしゃぶ・はりはり鍋など色々と対応します。麺処千代沖縄県国頭郡金武町字金武10454 営業時間１１時〜１５時定休日・火曜日 098-988-5300

SEIICHIの！お弁当！奮闘記！ ●実家から！ハンバーグ！肉団子！ポテサラが送られて来た！ ●小さい頃から！食べ慣れた！料理は！最高に美味しいね！ ●昨日と今日のお弁当だよ！えへへ！ ● ●みんなのポストのお昼も！素敵だよ ●今日！頑張れば！明日は休みだ～ヨロヨロ～笑！

キムチ鍋の残りにご飯とチーズ、卵と豆乳少々で作ってみた〜✨ コレ食べて歯磨きして、教習行こうっと！！

、我々を蒸し鶏にする気なのでは

寒くなってきたので、今日は豆乳クリームシチュー。 6号機

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