つけ置きなしで柔らかジューシー！鶏むね肉の照り焼き

続いてミスジ肉の塩焼き銀鱈の西京焼きフグ白子焼きミスジの肉がやらかくてわさび、ポン酢、塩、ニンニクチップであっさりと食う、肉の旨みを存分に堪能♪ 西京焼きもお味がええ塩梅なのよ。白子も食べると醤油の香りがふわっと広がって口の中でとろけていく… 出て来るもの全てが美味いんよ

今日の働く人たちのお弁当はれんこんのはさみ揚げ・揚げ餃子とイカすり身フライ・そばつゆのだし巻き玉子・イワシの生姜煮・人参と切り干し大根の煮物・茄子の漬物になります！日高地方はいかにも2月という血圧爆上がりする寒さに襲われておりますが今日も一日ご安全に！

遠征のため朝7時に家をでて夜9時過ぎに帰ってきました。後もう少しで家だったのにふらりと寄り道して「お肉屋さんのコロッケ」をトッピングしてしまった。メンチカツにホクホクじゃがいもが入ってるイメージ。

今日は、真鴨はりはり鍋。久々にセコガニ入りました。

入店したら「あら！子供いたの！？」って言われた→鞄を前にしてたからｗここ来るとデフォで大盛にされちゃうんよね昔からたくさん食べるもんね！ってオマケも色々くれる今日は杏仁の白い部分鶏肉や春巻サービスしてくれる事も

ごはん肉と野菜マシミートソース（レトルト）

本日の職場の昼食チキンカツ

本日の豚バラ肉の塩焼きお味噌汁大根おろし玄米ご飯簡単に済ませました一週間お疲れ様でした明日から三連休です☺

おいしいビーフシチュー本当はもっと具材入ってる

豚玉ねぎ串カツ、肉じゃがコロッケ、さつまいもとかぼちゃの天ぷら、ほうれん草のおひたし、ピリ辛れんこん、いんげんと鶏肉いため、檸檬堂ほろにがいすっきりレモン。

関西で６店舗ほど展開している洋食店「昔洋食みつけ亭」さんのランチ。いかにも「洋食屋さん」なメニューがどっさり。

おはようございます蓮根ハンバーグ小松菜の生姜炒め茄子の照り焼ききんぴらごぼう(冷食) たまご焼きはんぺんチーズ揚げミニトマト今日は冷凍にあった冷食のきんぴらにしましたが娘に文句言われそう… 夫の方に入れればよかった

最高のおっさんの昼ごはん。肉と野菜 2023年最後の移動メシ 024チャレンジ第一弾

おやつ自炊ピーマン肉詰め(焼きすぎ)

豚リブロース500g×2低温調理スタートです♪ 5時間後に弟によってトンカツとトンテキになりますw

✨ うちは久し振りにおいもごはん炊いたよ

柚子わさび入りサラダロールキャベツいぇい✌️✨

本日のお弁当小松菜のおひたしマカロニサラダプチトマトきのこ野菜炒めポテトコロッケホタテ貝柱のフライ資さんうどんのぼたもち