料理の先生がお肉を柔らかくする方法教えてくれた　上手になりたい上手

バンバンジー以上

佐賀のまあまあ混むトンカツ屋。特筆するようなところはナシ！フツーのトンカツ。金額から味を期待した分ちょっとがっかり目かな。

今日は簡単ごはんしめじとベーコンのペペロンチーノ半額の250円で買ったカレー用豚肉の角煮買ったアジフライセロリのマリネサラダ角煮柔らかい。炊飯器最強。　　

カリカリささみフライ100kcal五目春巻き150kcal

チョット寒かったけど、いい天気！　東広島市立美術館＆ひろしま美術館に行った。久しぶりに、たっぷりと見ることができ満足！ひろしま美術館はなかなかの充実ぶりだった。くろんぼ屋のビーフカツも、なかなかのナッチャンで満足！

おい！！聞いて！！ちょっといつもより遠いスーパーに気分転換に買い物行ったらパイが被さってるシチューのやつ全種類売ってたって！！！ビーフシチュー初めてみたって！！！

謎の春巻入りでうっかり、今日のはホントに謎なのでお味見用にもう一本揚げてある…どんな味なのだろう？

6月22日(木) 今日は黒糖パン、牛乳、ポークソテージンジャーソース、こふきいも、ベジタブルスープです。

ミスタードーナツさんの「ホット・セイボリーパイBBQフランクフルト」店内で焼き直してもらうと更にサックサクでした(^_^)

晩ごはん。豚しゃぶ肉の野菜巻き、大根サラダ、鶏ササミと玉葱のポン酢和え(前日の残り物)、味噌汁。野菜を沢山べようね。

パクチー&ハンバーグ(パクチー&ハンバーグ)・新菜屑&新ナクチポックン(シンナクズ&シンナクチポックン)の日は８月９日。

蒸し鶏ぽん酢を食べました！きらめく心が舞い上がってる… はかない鼓動がときめいてる… 走り出す夢と奇跡を信じてる… おいしいね☆☆ Beautiful Shape！出会ってくれてありがとう☆☆

牛すき焼き丼と揚げ出し豆腐とアジフライ危うくアジフライの代わりに冷奴取って豆腐定食になるとこだった

ランチなう！ようやく気になってたマンティ（カザフスタン餃子）を！中身は日本で言うとポテトコロッケのじゃがいも減らした感じ！美味い！

横浜中華街でめちゃんこ大きいチキンカツを友達と半分こしたんだけどすっごい美味しかった( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )♡

昨日の朝飯　　揚げと鶏肉と白菜の煮込みスープタッパのおこげ御飯とラーメンスープ→鶏肉の水炊き→からの連絡技

豚キムチパスタとフライドポテト

今日の夜ごはんは・・近所のスーパー大黒天物産ディオで買ったジャンボメンチカツ丼とペペロンチーノ♪ これで300円せーへんかってしかもそこから3割引！！もうディオしか勝たん♡