イチボのステーキ#肉

今日も穏やかな秋晴れ☀ coopでピカピカの鯵見つけたので油使い切りの為南蛮漬けを作った後は豚キムチもやしこれも残り物処理（笑）どちらも白米に合う今日は新嘗祭一年の実りに感謝お米作り農家の方に感謝毎日満足な食事出来る事に感謝

今日の弁当にミートボール入れるよ

11月2日 24:31 超爆睡してて遅ごはん。私はあまりお腹空かずつまみ食いで終了。気になって買ってしまったサバのメンチカツと、豆乳仕立ての白和え。あとまた酢豚とカボチャ煮物。白和えは昔一回作って激マズになってから再チャレンジしてないな、そろそろリベンジしてみようかな。

ほぼ肉と変わらない魚だなってキャンプ飯炭火で焼いたマグロほほ肉の塩焼きマグロほほ肉を炭火塩焼きで焼きました。肉と変わらないような弾力で美味しいです。ビールがこれもすすんじゃいますね。　

●春巻 ●焼売 ●棒々鶏 ●小籠包 ●エビのチリソース煮込み ●天津飯 ●ごま団子 ●マーラーカオ棒々鶏のキュウリ買い忘れた時点で見栄え諦めましたw

晩ご飯はハムステーキ。いつも行くスーパーにゲリラ的に売ってる鎌倉ハムの分厚いハム。売ってたら即買いです。日持ちも多少するので便利です。味は当然！鎌倉ハムですから！

早朝からヤバラジ聴いた面白かったからのながら生春巻き作り売っているモノや飲食店のモノは食べられないモノが使われているので自分で作るしかない

豚こま切れ肉とピーマンの炒め物トマトのチーズ焼きバナナジュース（バナナ、きな粉、牛乳）

今日は唐揚げ無しマル中華丼蒸し鶏と半熟卵のラーメンサラダだよソイちゃんラーメンサラダは野菜やんな？ (確信)

皆様こんばんは！本日のおすすめは『とりワサ』ですしっとりやわらかな鶏肉と、ツンとした辛味あるわさびが特徴でお酒が進む一品です串カツ後の箸休めにいかがでしょうか？本日も皆様のお越しをお待ちしております

昼飯の豚丼も晩飯のビーフシチューも美味しくて満足！

晩餃子入りキムチ鍋ノンアルコールビール

柔らか蒸し鶏に油淋鶏のタレかけたやつ完成めっちゃ美味い〜…軽く五香粉振ったの正解だったわ、酒も飯もいける一品。

病院のレストランで早めのお昼日替わりランチ(ビーフカツ) 来週は皮膚科かぁ

卵スープローストチキン WCB　MORNING CLOUDS

お昼はとんかつを頂きました〜全然関係ないけどTwitterの位置情報、細かく設定出来なくなった？

三杯目はシークワーサーソーダ割あては　自家製シュリンプ枝豆春巻き美味い

ばんごはん！！！豚キムチ！！！